Ăn bột mặn quá sớm có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bé. Vậy khi nào thì nên cho bé bắt đầu ăn bột mặn mới là tốt nhất? Câu trả lời dành cho mẹ là từ 6-7 tháng tuổi, sau vài tuần làm quen với ăn dặm, bé đã có thể bắt đầu ăn bột mặn để bổ sung đa dạng chất dinh dưỡng cho sự phát triển toàn diện.
Như thế nào là bột ăn dặm mặn?
Bột ăn dặm mặn là loại bột dành cho trẻ em chứa nguồn đạm động vật như thịt, cá, tôm, cua,… Sản phẩm này vẫn cung cấp cho bé thành phần dinh dưỡng thiết yếu như đạm, tinh bột, chất béo và chất xơ cùng với các loại vitamin và khoáng chất.
Bạn đang xem: Khi nào thì nên cho bé bắt đầu ăn bột mặn và cách thức ăn như thế nào?
So với bột ăn dặm ngọt (chủ yếu chứa thành phần rau củ quả), bột ăn dặm mặn rất đa dạng và phong phú về mùi vị.
Bột ăn dặm mặn có nguồn gốc chất đạm từ động vật như thịt, cá, tôm, cua,…
Độ tuổi cho bé ăn bột mặn
Nếu xét theo độ tuổi thì bé từ 6-7 tháng trở đi là có thể ăn bột ăn dặm mặn, vì vậy nếu mẹ băn khoăn 6 tháng nên cho bé ăn dặm như thế nào thì đây chính là thời điểm phù hợp để chuyển từ bột ăn dặm ngọt sang mặn.
Nếu xét theo hành trình ăn uống của trẻ thì sau 2-4 tuần kể từ thời điểm bé bắt đầu ăn dặm, nếu bé tiêu hóa tốt, mẹ có thể cho ăn bột mặn.
Ở thời điểm đó, bé có thể ăn bột mặn được là do 2 nguyên nhân chủ yếu:
- Sau khi ăn dặm được 1 thời gian, bé cần thêm chất đạm từ các thành phần như trứng, thịt, tôm, cua, cá, các loại đậu,… và chất béo để phát triển khỏe mạnh hơn, toàn diện hơn, đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng hằng ngày của trẻ. Trước đó, bột ăn dặm ngọt chủ yếu được chế biến từ sữa, gạo, rau củ,… để bé dễ dàng làm quen khi bắt đầu ăn dặm. Nhưng nếu sau 2-4 tuần mà vẫn chỉ được cho ăn bột ngọt thì trẻ sẽ không được bổ sung đủ dưỡng chất cần thiết cho giai đoạn phát triển của mình.
- Từ 6 tháng tuổi, hệ tiêu hóa của bé đã phát triển tương đối hoàn thiện, có thể hấp thu những thức ăn đặc và phức tạp hơn sữa mẹ. Ở thời điểm đó, bé cũng có thể hấp thụ hầu hết các chất dinh dưỡng trong bột mặn để cơ thể phát triển khỏe mạnh và cân đối.
Bé từ 6-7 tháng có hệ tiêu hóa phát triển tương đối hoàn thiện và có thể bắt đầu ăn bột mặn.
Lưu ý khi cho bé dùng bột ăn dặm mặn
Bột ăn dặm mặn là loại thực phẩm cần thiết để bổ sung chất dinh dưỡng toàn diện cho sự phát triển của bé. Tuy nhiên, để đem lại hiệu quả tốt nhất, đồng thời, tránh không làm ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa của bé, mẹ nên ghi nhớ một số lưu ý cho bé ăn bột ăn dặm đúng cách như sau:
- Bột mặn mà mẹ cần dùng cho bé phải đảm bảo đủ 4 nhóm chất cơ bản là bột, đạm, vitamin, khoáng chất và chất béo.
- Sau khoảng 2-4 tuần ăn bột ngọt, mẹ có thể chuyển sang cho bé ăn bột mặn.
- Trong thời gian mới chuyển sang bột mặn, mẹ có thể dùng xen kẽ bột mặn với bột ngọt để con làm quen. Khi con thích ứng dần thì có thể hoàn toàn thay thế bột ăn dặm ngọt thành bột ăn dặm mặn.
- Tuyệt đối không nêm gia vị nấu ăn thông thường như muối, hạt nêm, mì chính,… vào bột ăn dặm của bé. Nếu cần sử dụng gia vị, nên chọn những loại gia vị chuyên dụng cho trẻ ăn dặm như nước tương, bột nêm (bột nước dùng) dành riêng cho bé ở độ tuổi này.
Không nên nêm gia vị nấu ăn thông thường vào bột ăn dặm của bé.
- Theo dõi và nghiên cứu kỹ xem bé có dị ứng với loại thực phẩm nào không (trứng, tôm, cua,…) để tránh mua bột ăn dặm mặn có thành phần này.
- Theo dõi kỹ phản ứng của bé đối với món bột mặn mới: Mẹ nên quan sát kỹ phản ứng của bé sau vài muỗng thức ăn đầu tiên để biết bé có tiếp nhận món ăn không. Nếu thấy bé ăn ngon, đi tiêu tốt thì đây là dấu hiệu khả quan cho thấy bé đang thích nghi tốt với bột mới.
- Nếu bé chưa tiếp nhận bột ăn mặn, mẹ không nên ép con ăn mà cứ tập từ từ. Việc bị ép ăn có thể gây nên áp lực cho trẻ, khiến bé trở nên chán ghét việc ăn uống và ăn ít hơn.
- Nên đa dạng hóa mùi vị bột ăn dặm mặn: Với mỗi mùi vị, nên cho bé ăn thử khoảng 2-3 lần rồi mới đổi món mới. Điều này vừa giúp bé không bị ngán với những món ăn lặp đi lặp lại, đồng thời, khuyến khích con ăn uống đa dạng, tạo nên thói quen ăn uống lành mạnh sau này.
Mẹ nên đa dạng mùi vị bột ăn dặm mặn cho bé để con không bị ngán.
Một số loại bột ăn dặm mặn mẹ nên chọn cho bé
Trên thị trường có nhiều sản phẩm bột ăn dặm mặn đến từ nhiều thương hiệu trên thế giới. Song, có lẽ, bột ăn dặm mặn của Nhật quen thuộc hơn, dễ được mẹ đón nhận hơn cả vì sự đa dạng hương vị và gần gũi với khẩu vị trẻ Việt. Sakuko đề xuất cho mẹ 2 thương hiệu nội địa Nhật có những sản phẩm bột ăn dặm mặn chất lượng tốt là Pigeon và Wakodo.
Pigeon
Pigeon được thành lập từ năm 1957 tại Nhật Bản. Với hơn 60 năm kinh nghiệm được các bà mẹ trên thế giới tin yêu và lựa chọn, Pigeon là người bạn đồng hành giúp các mẹ nuôi con khoa học hơn, khỏe mạnh hơn với đa dạng các dòng sản phẩm, thích hợp cho từng bé ở từng độ tuổi khác nhau.
Tại Việt Nam, bột ăn dặm mặn Pigeon là sản phẩm nằm trong danh sách yêu thích của nhiều mẹ với các ưu điểm nổi bật:
- Thành phần nguồn gốc thiên nhiên: Bột ăn dặm Pigeon được làm từ các nguyên liệu “mặn” có nguồn gốc tự nhiên như cá ngừ, bò, gà,…kết hợp với các loại rau như bắp ngô, bí đỏ, cà rốt, rau bina và bột gạo có chứa hàm lượng tinh bột được “cân đo” phù hợp với trẻ bắt đầu bước vào giai đoạn ăn dặm.
Bột ăn dặm Pigeon chứa nhiều chất dinh dưỡng từ các nguyên liệu tự nhiên, an toàn.
- Chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho sự phát triển của bé: Pigeon đã nghiên cứu và sản xuất sản phẩm theo công thức cân đối dinh dưỡng bao gồm chất đạm, tinh bột, chất béo và các vitamin, khoáng chất thiết yếu như vitamin A, B, C, D, Canxi, kẽm, sắt,…
- Bột ăn dặm có mùi vị thơm ngon, đa dạng cho mẹ nhiều sự lựa chọn. Sản phẩm không chứa gia vị hóa học, chất tạo màu, bảo quản gây hại, đảm bảo an toàn cho bé.
- Các sản phẩm bột ăn dặm Pigeon được đóng gói kỹ càng và bảo quản trong túi zip hoặc gói giấy bạc chất lượng cao. Điều này giúp mẹ dễ dàng và tiện lợi hơn trong việc sử dụng và bảo quản
- Tiết kiệm thời gian và công sức cho mẹ trong khâu chế biến: Chỉ mất vài phút với vài bước pha bột đơn giản, mẹ đã có ngay cho bé bát bột ăn dặm giàu dinh dưỡng, hấp dẫn.
Wakodo
Wakodo được xem là thương hiệu thực phẩm cho trẻ em được yêu thích hàng đầu tại Nhật Bản thành lập từ năm 1906. Hơn 100 năm tồn tại và phát triển, Wakodo không ngừng cải thiện để đem đến sản phẩm chất lượng nhất.
Bột mặn Wakodo mang đến cho bé những bữa ăn dặm thơm ngon bổ dưỡng, đồng thời, tiết kiệm công sức nấu nướng cho mẹ.
Đó có lẽ là lý do bột ăn dặm Wakodo lọt vào top 10 sản phẩm bột ăn dặm tốt dành cho trẻ em tại đất nước mặt trời mọc. Sản phẩm cũng được các mẹ tại Việt Nam yêu thích và tin dùng bởi nhiều điểm nổi trội:
- Thành phần nguồn gốc thiên nhiên: Các thực phẩm cung cấp đạm trong bột ăn dặm Wakodo như cá, gà,… được chọn lọc kỹ càng kết hợp với các loại rau củ và bột gạo chứa lượng tinh bột phù hợp cho bé trong độ tuổi ăn dặm.
- Bột ăn dặm mặn Wakodo được nghiên cứu tỉ mỉ và cẩn thận theo công thức cân đối 4 nhóm chất cơ bản là chất đạm, chất xơ, chất béo, khoáng chất- vitamin,…đảm bảo sự phát triển cân bằng và toàn diện cho trẻ.
- Mùi vị thanh nhẹ dễ ăn, cho con dễ dàng hợp tác ăn dặm hơn và ăn ngon miệng hơn.
- Tiết kiệm công sức cho mẹ mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng cho bé: Mẹ chỉ cần pha bột với nước sôi, khuấy đều đến khi bột sánh là đã có một bữa ăn dặm thơm ngon bổ dưỡng cho con.
Một số loại bột ăn dặm mặn mẹ nên chọn cho bé từ thương hiệu Pigeon và Wakodo như sau:
Pigeon
- PIGEON- Bột súp kem cá hồi rau củ 7 tháng 6 gói. Giá tham khảo: 71.000 đồng.
- PIGEON- Bột súp vị cá và rau củ 7 tháng 3.4gx6 gói. Giá tham khảo: 79.000 đồng.
Wakodo
- WAKODO – Bột ăn dặm vị gan gà và rau củ 7 tháng. Giá tham khảo: 80.000 đồng.
- WAKODO – Bột ăn dặm vị cá, gà, rau củ 7 tháng. Giá tham khảo: 80.000 đồng.
Địa chỉ mua bột ăn dặm mặn chất lượng chính hãng
Sakuko Japanese Store là địa chỉ đáng tin cậy để mẹ mua bột ăn dặm mặn chính hãng cho bé. Với uy tín 10 năm kinh nghiệm, Sakuko cam kết đem lại cho khách hàng trải nghiệm mua sắm tốt nhất.
Sakuko là địa chỉ uy tín để mua bột ăn dặm mặn nội địa Nhật chính hãng cho bé.
Lựa chọn bột ăn dặm nội địa Nhật cho bé tại Sakuko, mẹ hoàn toàn yên tâm vì:
- 100% hàng nội địa Nhật chính hãng.
- Bột ăn dặm đa dạng mùi vị, chủng loại cho mẹ chọn và linh hoạt đổi bữa cho bé yêu.
- Tiết kiệm chi phí mua sắm với các chương trình ưu đãi khuyến mãi diễn ra thường xuyên trong năm.
- Sakuko có đội ngũ nhân viên sẵn sàng tiếp nhận và nhiệt tình giải đáp thắc mắc cho mẹ trước khi chọn mua.
- Mẹ có thể mua sản phẩm trực tiếp tại hệ thống đại lý, siêu thị bởi độ phủ sóng rộng khắp của Sakuko. Hoặc, nếu muốn tiết kiệm công sức và thời gian đi lại, mẹ có thể lựa chọn phương thức mua hàng online qua các kênh bán hàng online như website, fanpage, shopee của Sakuko.
Nhìn chung, thời điểm mẹ có thể cho bé dùng bột ăn dặm mặn là từ 6 – 7 tháng tuổi hoặc sau 2-4 tuần kể từ thời điểm bé bắt đầu ăn dặm. Mẹ hãy chọn loại bột ăn dặm có đủ 4 nhóm chất cơ bản là tinh bột, đạm, chất, vitamin – khoáng chất và đa dạng mùi vị để đổi bữa liên tục. Như vậy, Sakuko đã giải đáp cặn kẽ câu hỏi khi nào cho bé ăn bột mặn. Nếu có câu hỏi khác, mẹ hãy liên hệ hotline của Sakuko nhé.
Nguồn: https://yeuconthongthai.com.vn
Danh mục: Dinh dưỡng
