Biếng ăn sinh lý ở trẻ 3 tháng tuổi: Giải pháp thông minh cho bố mẹ

Trong giai đoạn phát triển tự nhiên của trẻ, biếng ăn sinh lý là một tình trạng khá phổ biến. Đây là lúc trẻ đang trải qua những giai đoạn phát triển về thể chất và trí tuệ. Tuy nhiên, dồn sức tập trung cho việc học hỏi và phát triển kỹ năng khiến trẻ lơ là việc ăn uống. Điều này gây ảnh hưởng đến sự phát triển cả thể chất lẫn tinh thần của trẻ. Để giúp bố mẹ khắc phục tình trạng này, hãy tham khảo 5 cách dưới đây:

1. Hiểu rõ biếng ăn sinh lý là gì?

Biếng ăn sinh lý là tình trạng trẻ không muốn ăn hoặc ăn uống kém diễn ra trong một khoảng thời gian nhất định mà không có nguyên nhân lý thuyết. Đối với trẻ 3 tháng tuổi, đây là độ tuổi mà trẻ bắt đầu phát triển trí tuệ và kỹ năng. Tuy nhiên, việc tập trung vào quá trình học hỏi và phát triển kỹ năng này khiến trẻ lơ là việc ăn uống.

Bạn đang xem: Biếng ăn sinh lý ở trẻ 3 tháng tuổi: Giải pháp thông minh cho bố mẹ

2. Dấu hiệu cho thấy trẻ 3 tháng tuổi bị biếng ăn sinh lý

Có một số dấu hiệu cho thấy trẻ 3 tháng tuổi đang trải qua tình trạng biếng ăn sinh lý. Đầu tiên, trẻ sẽ có cân nặng và chiều cao chững lại hoặc giảm. Trẻ cũng sẽ bú ít hơn so với bình thường và có thể quấy khóc bất thường. Mặc dù không muốn ăn, trẻ vẫn hoạt động bình thường và không có dấu hiệu về bệnh lý như tiêu chảy, sốt, táo bón,…

3. Biếng ăn sinh lý ở trẻ 3 tháng tuổi kéo dài bao lâu?

Thường thì biếng ăn sinh lý ở trẻ 3 tháng tuổi chỉ kéo dài từ 1 – 2 tuần. Tuy nhiên, để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe và phát triển của trẻ, bố mẹ cần khắc phục tình trạng này kịp thời. Nếu tình trạng biếng ăn kéo dài hoặc trẻ có các dấu hiệu bất thường khác, bố mẹ nên đưa bé đến bác sĩ để tìm hiểu và điều trị.

4. Gợi ý 5 cách khắc phục biếng ăn sinh lý ở trẻ 3 tháng tuổi

Xem thêm : Chuối Sáp Luộc: Bí quyết giảm cân và lợi ích cho sức khỏe

Dưới đây là 5 cách khắc phục hiệu quả giúp mẹ đồng hành cùng con trong giai đoạn biếng ăn ở trẻ 3 tháng tuổi:

4.1. Cho trẻ bú đúng cách

Chọn tư thế bú mẹ phù hợp sẽ giúp trẻ dễ dàng ngậm ti và thúc đẩy sự thích thú với việc ăn uống. Hãy ngồi xuống ghế, bế bé bằng hai tay và đặt thân và đầu bé nằm trên một đường thẳng. Hãy chọn nơi yên tĩnh để bé có thể tập trung hoàn toàn vào việc bú sữa.

4.2. Tăng cữ bú sữa của con

Tăng số lần cữ bú sữa trong ngày giúp trẻ ăn đủ dưỡng chất và ngủ ngon hơn. Tuy nhiên, mẹ cần lưu ý không ép trẻ bú sữa khi bé đã no vì điều này có thể làm bé khó chịu và dẫn đến biếng ăn lâu dài.

4.3. Cải thiện chế độ dinh dưỡng của mẹ

Một chế độ dinh dưỡng khoa học với các nhóm thực phẩm quan trọng như rau xanh, hoa quả, thịt, cá, sữa chua và các loại ngũ cốc sẽ giúp sữa mẹ đặc, mát và thơm ngon hơn. Sữa mẹ giàu dinh dưỡng sẽ kích thích trẻ ưa thích việc bú và hấp thu tốt dưỡng chất.

4.4. Đảm bảo sự thoải mái khi bú

Xem thêm : Phần mềm dinh dưỡng từ Bộ Y tế đồng hành cùng mẹ và bé – Bệnh viện Hùng Vương

Đồ thoáng mát và tã sạch sẽ giúp bé cảm thấy thoải mái hơn khi bú. Vì vậy, hãy mặc quần áo thoáng mát cho bé và thay tã thường xuyên.

4.5. Tránh sử dụng mỹ phẩm có mùi lạ

Việc sử dụng mỹ phẩm có mùi lạ có thể làm trẻ khó chịu và từ chối bú. Hạn chế việc sử dụng mỹ phẩm trong thời gian cho bé bú.

5. Khi nào cần đưa trẻ đi khám bác sĩ

Nếu đã áp dụng các cách khắc phục nhưng không thấy cải thiện, bố mẹ nên đưa bé đến bác sĩ để được tư vấn và điều trị. Đồng thời, nếu trẻ có các dấu hiệu bất thường khác như sụt cân nhiều, sốt, quấy khóc liên tục, hãy đưa bé đến cơ sở y tế gần nhất để được kiểm tra và chăm sóc.

Hi vọng qua bài viết này, bạn đã hiểu rõ hơn về tình trạng biếng ăn sinh lý ở trẻ 3 tháng tuổi và có giải pháp khắc phục phù hợp. Đừng quên cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho bé và đưa bé đi khám định kỳ để đảm bảo sự phát triển toàn diện của bé từ những năm đầu đời.

Nguồn: https://yeuconthongthai.com.vn
Danh mục: Dinh dưỡng