Khắc phục triệu chứng khó thở và tim đập nhanh khi mang thai

Tim đập nhanh và khó thở là những triệu chứng thường gặp ở hầu hết các bà bầu, gây lo lắng cho các mẹ. Vậy nguyên nhân và cách khắc phục như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này.

Nhịp tim tăng lên khi mang thai

Một phụ nữ bình thường thường có nhịp tim trung bình khoảng 70 nhịp/phút. Tuy nhiên khi mang bầu, nhịp tim của phụ nữ sẽ tăng từ tuần thứ 10 của thai kỳ, đạt khoảng 80-90 nhịp/phút.

Bạn đang xem: Khắc phục triệu chứng khó thở và tim đập nhanh khi mang thai

Khi tiến vào giai đoạn cuối của thai kỳ, tim có thể đập nhanh hơn mỗi phút khoảng 10 nhịp. Lúc này, tim phải bơm máu cung cấp cho cả mẹ và thai nhi, vì vậy lượng máu tim phải nuôi dưỡng cả hai cũng tăng lên.

Khi thai nhi được 25 tuần, lượng máu qua tim người mẹ cũng có thể tăng từ 30-50%, tức là khoảng 2-4 tấn máu. Điều này càng tăng thêm khối lượng công việc mà tim phải thực hiện hàng ngày.

Tại sao tim đập nhanh khi mang thai?

Xem thêm : Mẹ và bé: Những thay đổi quan trọng ở tuần thứ 6 mang thai

Lí do khiến tim của phụ nữ mang thai phải làm việc nhiều hơn là vì ngoài việc cung cấp dinh dưỡng cho bản thân, cơ thể còn phải cung cấp thêm oxy và chất dinh dưỡng để nuôi dưỡng thai nhi. Điều này đòi hỏi tim phải làm việc chăm chỉ hơn để phục vụ cả mẹ và con.

Thiếu máu cũng là một nguyên nhân khiến tim đập nhanh khi mang thai. Trong quá trình mang thai, phụ nữ thường trải qua tình trạng thiếu máu do thiếu sắt và nhu cầu oxy tăng cao. Thiếu máu khiến mẹ cảm thấy khó thở và tim đập nhanh, mệt mỏi, chóng mặt. Vì vậy, việc đi khám và điều trị tình trạng thiếu máu là rất quan trọng, để tránh những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi.

Những cảm giác khó chịu này sẽ luôn đồng hành cùng hai mẹ con trong suốt quãng đường 38-42 tuần thai. Tim đập nhanh và khó thở chỉ là một phần nhỏ trong số đó và ít người có thể tránh được.

Mẹ bầu khó thở và tim đập nhanh có sao không?

Đối với phụ nữ khỏe mạnh, tim đập nhanh và khó thở khi mang thai là điều hoàn toàn bình thường. Những thay đổi này là tự nhiên trong quá trình mang thai. Mẹ bầu không nên lo lắng, hãy coi đó là một phần của quá trình mang thai và liên hệ thường xuyên với bác sĩ để kiểm soát tốt tình trạng sức khỏe.

Xem thêm : 4 Nguyên Nhân Vì Sao Bạn Chưa Thấy Tín Hiệu Của Tim Thai Khi Siêu Âm

Tuy nhiên, đối với phụ nữ mắc bệnh tim mạch, khi chức năng tim không tốt, nhịp tim thay đổi trong thời kỳ này có thể nguy hiểm. Có thể xảy ra suy tim hoặc rối loạn nhịp tim.

Nếu bạn là một trong những trường hợp này và nhận thấy các triệu chứng nghiêm trọng hơn, hãy thông báo ngay cho bác sĩ. Những dấu hiệu như cảm giác tim đập không đều, khó thở nặng, tim đập nhanh sau khi vận động, đau ngực hoặc khó thở cả khi nghỉ ngơi hoặc ban đêm là những dấu hiệu đáng chú ý.

Cách khắc phục triệu chứng tim đập nhanh và khó thở khi mang thai

Để hạn chế các biến chứng liên quan đến loạn nhịp tim và khó thở, mẹ bầu cần dành thời gian nghỉ ngơi, không nên làm việc quá sức hoặc vận động nhiều. Thang máy cũng nên được sử dụng thay vì đi bộ trên cầu thang. Nếu cảm thấy mệt do tim đập nhanh và khó thở trong quá trình làm việc, hãy dừng lại và nghỉ ngơi.

Khi tiến đến giai đoạn giữa và cuối thai kỳ, mẹ bầu cần chú ý đến việc nghỉ ngơi và giảm hoạt động. Điều này giúp bảo vệ tim và phổi của mẹ, đồng thời giảm đi hiện tượng tim đập nhanh và khó thở. Nếu các triệu chứng liên quan đến thai kỳ trở nên nghiêm trọng và bất thường, hãy đến bệnh viện ngay lập tức.

Cần nhớ rằng tim đập nhanh và khó thở khi mang thai là một hiện tượng bình thường ở hầu hết các bà bầu, không phải là bệnh. Đây chỉ là sự thay đổi về sinh lý trong quá trình mang thai và không cần quá lo lắng. Thay vào đó, hãy giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ và chia sẻ nhiều hơn với ông bố về những vấn đề gặp phải. Họ sẽ là người hỗ trợ tốt nhất cho mẹ và con. Đồng thời, hãy tuân thủ lịch khám thai định kỳ theo hướng dẫn của bác sĩ.

Nguồn: https://yeuconthongthai.com.vn
Danh mục: Mang thai