Mẹ và bé: Những thay đổi quan trọng ở tuần thứ 6 mang thai

Tuần thứ 6 trong thai kỳ thường được coi là giai đoạn đầu, khi bụng bạn có thể nhìn to hơn một chút, nhưng vẫn chưa có dấu hiệu rõ ràng của một “bà bầu”. Tuy nhiên, bên trong cơ thể bạn, những thay đổi quan trọng đang diễn ra và chúng có thể khiến bạn lo lắng.

Cơ thể mẹ thay đổi như thế nào khi mang thai tuần 6?

Trước hết, tuần thứ 6 là thời điểm mà các triệu chứng khó chịu do mang thai sẽ xuất hiện nhiều hơn. Bạn có thể cảm thấy uể oải khi cơ thể phải thích ứng với các nhu cầu của thai kỳ tuần này. Có những ngày, bạn có thể cảm thấy không được ngủ đủ hoặc không thể ngủ. Ngực của bạn cũng trở nên đau và nhạy cảm hơn.

Bạn đang xem: Mẹ và bé: Những thay đổi quan trọng ở tuần thứ 6 mang thai

Nỗi lo lắng thường gắn liền với việc ốm nghén cũng sẽ gia tăng. Ở ba tháng đầu của thai kỳ, khoảng 70-80% phụ nữ mang thai đều chịu đựng cảm giác buồn nôn. Vì vậy, hãy lựa chọn những thức ăn dễ tiêu hóa và không ép mình quá sức. Đồng thời, tránh bỏ lỡ bữa ăn để tránh tình trạng hạ đường huyết.

Thêm vào đó, việc đi tiểu thường xuyên cũng có thể gây bất tiện cho bạn. Điều này là do thận của bạn phải làm việc vất vả hơn để loại bỏ chất thải khỏi cơ thể. Từ tuần thứ 6 trở đi, bạn có thể cảm nhận chút đau ở dưới thắt lưng – một cảm giác mà trước đây bạn chưa từng trải qua. Đau lưng sẽ kéo dài trong suốt thai kỳ, vì vậy thay vì dùng thuốc giảm đau, bạn nên dành thời gian nghỉ ngơi và thư giãn.

Xem thêm : Triệu chứng chuột rút khi mang bầu và cách giảm nguy cơ

Bụng của bạn sẽ lớn hơn một chút và vòng eo cũng dày hơn bình thường. Tâm trạng của bạn sẽ tiếp tục không ổn định và thay đổi nhanh chóng. Vì vậy, hãy cố gắng thư giãn thật nhiều nhé.

Sự phát triển của thai nhi

Ở tuần thứ 6, thai nhi có kích thước tương đương với một hạt đậu. Chiều dài trung bình của thai nhi tuần này là khoảng 5-8mm và nó sẽ tăng gấp đôi trong tuần tiếp theo!

Cụ thể hơn, ở tuần thứ 6, thai nhi đã có những phát triển quan trọng sau:

• Một khuôn mặt rõ ràng đã hình thành, với một cái đầu “quá khổ” và trán rất to, trong khi cơ thể bé vẫn còn nhỏ. Đây là tuần cho sự phát triển của mũi, miệng và tai. Đôi tai của bé bắt đầu hình thành và được đánh dấu bằng những lõm nhỏ ở hai bên đầu. Bé cũng đã có những đốm đen ở mắt và lỗ mũi. Các mắt của bé còn ở vị trí khá xa nhau, gần về phía hai bên thái dương hơn. Khuôn miệng của bé đã có lưỡi và các dây thanh âm đã hình thành.

• Xem thêm : Chậm nhất sau bao nhiêu tuần mới có thể nghe thấy nhịp tim thai?

  Thai nhi 6 tuần tuổi đã có tim và bạn có thể phát hiện nhịp tim của bé qua siêu âm. Tốc độ nhịp tim của bé gần gấp đôi nhịp tim bình thường của mẹ, khoảng từ 100-160 lần/phút. Bàn tay và bàn chân của bé đang nhô ra từ cánh tay và cẳng chân, giống như những mái chèo với lớp màng giữa các ngón. Cả hai bán cầu não của bé đang phát triển, gan đang tạo ra tế bào hồng cầu cho đến khi tủy xương hình thành và đảm nhận vai trò này. Ruột và phổi của bé cũng đang phát triển. Tuyến yên, phần còn lại của não, cơ và xương cũng đang hình thành.

Những điều mẹ cần lưu ý khi mang thai tuần 6

Ngoài những thay đổi cơ thể đã được đề cập ở trên, một số mẹ có thể trải qua dấu hiệu đau bụng và ra máu. Đau bụng và ra máu là điều khá phổ biến ở tuần thứ 6 hoặc bất kỳ tuần nào trước đó. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy đau và ra máu quá nhiều và bạn lo lắng, hãy tìm sự tư vấn từ bác sĩ chuyên khoa.

Để đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh, bạn nên duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh. Mẹ hãy nhớ rằng bạn chỉ cần ăn cho chính mình, không nên ăn cho cả hai người. Mỗi ngày, bạn chỉ cần nạp khoảng 2.000 calories và quan trọng nhất là cân bằng chất dinh dưỡng và đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.

Hãy tiếp tục tránh xa các chất kích thích, duy trì một lối sống lành mạnh và tập thể dục nhẹ nhàng để đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho mẹ và bé trong tuần thứ 7 tiếp theo.

Để biết thêm thông tin về tuần thứ 7 của thai kỳ, hãy xem tại đây.

Nguồn: https://yeuconthongthai.com.vn
Danh mục: Mang thai