Thai nhi tuần 25: Những điều đáng ngạc nhiên và cơ thể của mẹ bầu

Khi thai nhi 25 tuần tuổi, em bé đang trong giai đoạn phát triển mạnh mẽ và cố gắng “cởi nới” cái bọc chật chội của mình. Dạ con bạn cũng cần phải mở rộng một chút để chứa vừa em bé. Tuy nhiên, điều này làm cơ thể mẹ cảm thấy khó chịu ở các cơ và dây chằng. Lưng, xương chậu, bụng và thậm chí cả chân đều đau nhức do tác động của hoóc môn thai kỳ lên mô liên kết trong cơ thể.

Một thai phụ trung bình sẽ tăng thêm từ 10 đến 12 kilogram sau 40 tuần mang thai. Trọng lượng này bao gồm em bé, nhau thai, nước ối, lượng máu tăng thêm, lượng dịch tuần hoàn bổ sung, hai bầu ngực và một ít mỡ.

Bạn đang xem: Thai nhi tuần 25: Những điều đáng ngạc nhiên và cơ thể của mẹ bầu

Những điều bất ngờ

Nếu đây là lần đầu bạn mang thai, có thể mỗi cơn đau hoặc triệu chứng mới khiến bạn hoảng hốt và tìm sách hướng dẫn mang thai ngay. Điều này là hoàn toàn bình thường và bạn sẽ cảm thấy lo lắng về sức khỏe của mình và thai nhi. Nếu bạn đã có kinh nghiệm trước đó, bạn sẽ ít lo lắng hơn. Tuy nhiên, một ít lo lắng cũng rất bình thường và có ích, vì nó giúp bạn tránh những hành động có thể làm hại cho thai nhi. Tuy nhiên, nếu bạn rơi vào tình trạng lo lắng quá mức và không thể sống vui vẻ, hãy chia sẻ với ai đó.

Cơ thể mẹ bầu khi mang thai tuần 25

• Khi bụng bạn lớn, khung xương sườn cũng sẽ lớn theo. Khung xương phải nở ra để dạ con có chỗ để nhô lên và nhô ra ngoài. Điều này có thể làm bạn cảm thấy khó thở vì phổi không có đủ không gian để mở rộng. Hãy thư giãn và thở sâu trong những thời điểm như đang nói chuyện điện thoại hoặc leo cầu thang máy. Tránh các tư thế kín kẽ và để phổi có đủ không gian để làm việc.

• Xem thêm : Bầu mấy tháng nên uống nước dừa như thế nào?

  Bụng to lên có thể làm bạn cảm thấy ngứa. Đây là do sợi collagen trong da bạn đang duỗi ra. Hãy thoa kem dưỡng ẩm sau khi tắm để giảm cảm giác ngứa. Tránh tắm nước quá nóng hoặc quá lạnh và không dùng xà phòng làm khô da. Sử dụng khăn bông cotton và tránh để da nóng lên.

• Bạn có thể gặp khó khăn khi ngủ. Tâm trí bạn đầy ắp suy nghĩ và bạn có thể phải dậy đi vệ sinh nhiều lần trong đêm. Nếu bạn gặp khó khăn về giấc ngủ, hãy ngồi dậy một chút và thư giãn. Xem truyền hình, uống sữa, tắm hoặc đọc sách có thể giúp bạn dễ ngủ hơn.

• Hội chứng ống cổ tay có thể xảy ra vào tuần này. Nếu bạn cảm thấy khó chịu, hãy để tay đau nằm trên một chiếc gối khi ngủ.

• Bạn có thể cảm thấy căng thẳng và châm chích ở chân. Tập thể dục nhẹ nhàng, tắm nước ấm và uống thuốc bổ có thể giảm các triệu chứng này. Nhớ tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng thuốc.

• Xem thêm : Nhịn tiểu khi mang thai: Tác hại và cách phòng tránh

  Bạn có thể cảm thấy đau ở xương chậu do cơ và dây chằng bị căng. Bài tập kegel và nghiêng vùng xương chậu có thể giúp cải thiện cơ vùng này.

• Bạn có thể trải qua cơn co thắt Braxton Hicks bất thường và ít đau khi thay đổi vị trí. Đây là cách cơ thể chuẩn bị cho quá trình sinh nở sau này.

Ngoài ra, còn một số thay đổi khác mẹ bầu có thể gặp phải như tóc dày hơn, trĩ, đầy hơi, ợ nóng và khó tiêu. Nhớ tìm hiểu thêm về các tuần tiếp theo để hiểu rõ hơn về quá trình mang thai và biến đổi trong cơ thể của bạn.

Huggies mong rằng những thông tin trên sẽ giúp bạn hiểu thêm về sự phát triển của thai nhi tuần 25. Để biết thêm thông tin về sự phát triển của thai nhi và lời khuyên cho mẹ bầu trong các tuần tiếp theo, hãy xem các bài viết liên quan hoặc tìm hiểu thêm trong mục Mang thai hoặc Thai nhi theo tuần.

Nguồn: https://yeuconthongthai.com.vn
Danh mục: Mang thai