Sự phát triển của bé và các lưu ý quan trọng cho mẹ mang thai 38 tuần

Trên hành trình thai kỳ, tuần thai 38 là giai đoạn cuối cùng trước khi bé chào đời. Đây là thời điểm quan trọng và mẹ bầu cần sẵn sàng cho sự xuất hiện của đứa con yêu. Trong thời gian này, cả mẹ và bé sẽ trải qua những thay đổi đáng kể. Hãy nắm bắt thông tin quan trọng để đảm bảo thai kỳ khỏe mạnh. Huggies sẽ giải đáp vấn đề này trong bài viết dưới đây.

Vai trò quan trọng của tuần thai 38

Tuần thai 38 đại diện cho 9 tháng 14 ngày của quá trình mang thai. Đây là thời điểm mẹ bầu phải chuẩn bị tâm lý sẵn sàng cho sự ra đời của con. Giai đoạn này là một cột mốc quan trọng, khi cơ thể của bé đã hoàn thiện để tồn tại ở môi trường bên ngoài. Trọng lượng của bé trong tuần này dao động từ 2,8 – 3,2kg và chiều dài cơ thể khoảng 45 – 46cm.

Bạn đang xem: Sự phát triển của bé và các lưu ý quan trọng cho mẹ mang thai 38 tuần

Sự phát triển của bé trong tuần 38

Trong tuần 38, bé đã hoàn thiện hầu hết các bộ phận và cơ quan. Phổi đã phát triển hoàn thiện, cho phép bé thích ứng với môi trường ngoài tử cung. Lớp mỡ dưới da của bé đã tích tụ để giúp duy trì nhiệt độ cơ thể sau khi ra đời. Trong thời gian này, các lớp biểu bì bên ngoài cơ thể bé sẽ rụng và thay thế bằng lớp da mới.

Đặc biệt, não của bé tiếp tục phát triển, kiểm soát các hoạt động như nhịp tim và hô hấp. Bé sẽ tiếp tục hấp thụ chất béo để hoàn thiện não và hệ thần kinh. Các nếp nhăn đã hình thành trên bề mặt não và diện tích bề mặt cho các tế bào thần kinh cũng tăng thêm.

Thay đổi cơ thể của mẹ mang thai 38 tuần

Trong tuần thai 38, mẹ bầu sẽ trải qua một số thay đổi đáng kể về cơ thể và tâm lý.

• Mẹ sẽ cảm thấy nặng nề và tắc nghẽn ở khung xương chậu do cơ xương chậu làm việc hết sức mình để chống lại trọng lượng tử cung. Để giảm áp lực này, mẹ cần hạn chế đứng quá lâu và thường xuyên nghỉ ngơi.
• Vùng da bụng sẽ bị căng ra và xuất hiện vết rạn da màu tím hoặc đỏ đậm.
• Mẹ sẽ phải trải qua các cơn co thắt Braxton Hicks, những cơn co bóp tử cung giúp lưu thông máu đến tử cung và bé. Cơn co có thể mạnh nhưng mẹ không cần lo lắng trừ khi đau. Nếu cảm thấy khó chịu, mẹ có thể thay đổi tư thế hoặc tắm nước ấm để giảm đau.

Lưu ý quan trọng cho mẹ mang thai 38 tuần

Xem thêm : Nghẹt mũi khi mang thai phải làm sao?

Trên hành trình thai kỳ, mẹ mang thai 38 tuần cần lưu ý một số điều sau:

1. Theo dõi các biến chứng thai kỳ muộn: Một số triệu chứng như sưng, đau nhẹ ở bàn chân và mắt cá là điều bình thường. Tuy nhiên, nếu sưng phù quá đột ngột và lan đến tay, mặt, mẹ cần đến bệnh viện kiểm tra nhanh chóng để tránh tiền sản giật, một tai biến nguy hiểm thường xảy ra ở giai đoạn sắp sinh.

2. Dành nhiều thời gian cho giấc ngủ: Trong thời gian này, mẹ thường gặp khó khăn trong việc ngủ và mất ngủ vào ban đêm. Việc nghỉ ngơi vào ban ngày có thể giúp mẹ thoải mái hơn.

3. Chọn quần áo thoáng mát, thoải mái: Mẹ cần lựa chọn quần áo rộng và chất liệu vải mỏng nhẹ để tránh nổi phát ban do nhiệt độ cơ thể tăng lên.

4. Thực hiện bài tập thể dục: Mẹ có thể tham gia các bài tập yoga, thiền định và các động tác Squat để giúp quá trình sinh nở thuận lợi hơn.

5. Xem thêm : Máu báo thai – Dấu hiệu quan trọng khi mang thai

   Chăm sóc dinh dưỡng: Mẹ cần duy trì chế độ ăn đầy đủ và đa dạng dinh dưỡng, chia nhỏ các bữa ăn trong ngày để tiêu hóa dễ dàng hơn.

6. Theo dõi dấu hiệu sắp sinh: Các dấu hiệu như mất nút nhầy tử cung, cảm giác khó chịu ở vùng khung xương chậu, vỡ ối hoặc cơn đau lưng liên tiếp có thể là dấu hiệu sắp sinh. Mẹ cần đến bệnh viện nếu có các triệu chứng này.

Trên hành trình trở thành người mẹ, đón chào đứa con yêu trong niềm hạnh phúc và an lành là điều mà tất cả các bà bầu mong muốn. Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp các bà bầu hiểu rõ hơn về sự phát triển của thai kỳ ở tuần 38. Hãy xem tiếp các bài viết về sự phát triển của thai nhi và những lưu ý quan trọng trong các tuần tiếp theo.

Nguồn tham khảo:

• https://www.nhs.uk/start4life/pregnancy/week-by-week/3rd-trimester/week-38/
• https://www.babycenter.com/pregnancy/week-by-week/38-weeks-pregnant

Sản phẩm bố mẹ nên mua: Bộ đôi tã dán Huggies size NB và tã dán Huggies tràm trà size S, dành cho bé từ sơ sinh đến 3 tháng tuổi.

Nguồn: https://yeuconthongthai.com.vn
Danh mục: Mang thai