Đau Bụng Như Đau Bụng Kinh: Dấu Hiệu Sắp Sinh Hay Không?

Bạn có thể đã nghe nói rằng đau bụng như đau bụng kinh có thể là dấu hiệu của việc sắp sinh. Khi thai nhi bắt đầu thể hiện những chu kỳ co bóp, cơ thể của bạn sẽ phản ứng bằng cách đau bụng tương tự như khi kinh nguyệt đến. Mặc dù đau bụng như đau bụng kinh ở tuần 38 của thai kỳ không xảy ra với tất cả các bà bầu, nhưng nó có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau. Vậy tại sao lại gặp phải những cơn đau này? Liệu đó có phải là dấu hiệu sắp sinh hay không? Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Mang thai 38 tuần đau bụng như đau bụng kinh: Dấu hiệu sắp sinh?

Nhiều bà bầu gặp tình trạng đau bụng như đau bụng kinh vào tuần 38 của thai kỳ. Đây có thể là dấu hiệu cho thấy bé sẽ sắp đến ngày chào đời, nhưng cũng có thể do các nguyên nhân khác gây ra.

Bạn đang xem: Đau Bụng Như Đau Bụng Kinh: Dấu Hiệu Sắp Sinh Hay Không?

Thai nhi ở tuần 38 đã phát triển gần như hoàn chỉnh, cân nặng của bé ổn định và bụng mẹ to lên. Điều này có thể gây áp lực lên các cơ dây chằng trong cơ thể của bạn, dẫn đến các cơn đau âm ỉ ở vùng bụng dưới.

Cơn đau có thể là do cơn gò Braxton Hicks hoặc cơn gò giả, thường có tần suất co thắt ít hơn so với cơn gò chuyển dạ thật. Nếu bạn cảm thấy cơn đau tăng dần và kéo dài trong một khoảng thời gian nhất định, đó có thể là dấu hiệu cho thấy bạn sắp sinh.

Đau bụng ở tuần 38 cũng có thể do căng thẳng, mệt mỏi hoặc stress gây ra. Những yếu tố này khiến cơ thể không đủ khỏe để nâng đỡ thai nhi, dẫn đến các cơn đau tương tự đau bụng kinh. Hãy dành thời gian nghỉ ngơi và thư giãn nhiều hơn để giảm bớt cơn đau này.

Dấu hiệu sắp sinh ở tuần 38.

Thai 38 tuần đau bụng như đau bụng kinh có thể là một dấu hiệu cho thấy bé sẵn sàng chào đời. Dưới đây là một số dấu hiệu sắp sinh ở tuần 38:

• Bung nút nhầy.
• Túi nước ối vỡ.
• Tử cung bắt đầu mở rộng.
• Bụng tụt, sa xuống thấp.
• Buồn nôn, tiêu chảy.
• Ra dịch nhầy màu hồng hoặc nâu.
• Các cơn co thắt ngày càng mạnh và liên tục.
• Đau lưng, chuột rút thắt lưng.

Xem thêm : Đau xương chậu khi mang thai: Nguyên nhân và cách giảm đau

Các dấu hiệu này cho thấy bé đã sẵn sàng ra đời. Tùy vào từng trường hợp, các triệu chứng này có thể xuất hiện một cách tuần tự hoặc cùng một lúc.

Các dấu hiệu chuyển dạ ở tuần 38 không phải là dấu hiệu sinh non nếu bạn đã tính tuần thai đúng. Thông thường, tuần thai được tính từ ngày đầu tiên của chu kỳ kinh cuối cùng. Nếu bạn tính nhầm tuổi thai, bé của bạn có thể đã đủ tháng để ra đời.

Dù sao, thai nhi ở tuần 38 đã phát triển toàn diện, do đó, việc sinh non không nguy hiểm. Các cơ quan và chức năng não bộ cũng đã hoàn thiện. Thai nhi có cân nặng ổn định hơn và dần di chuyển xuống phía dưới tử cung. Điều này có thể tạo áp lực lên vùng chậu và các cơ quan xung quanh thai nhi.

Bạn có thể dễ hiểu rằng lúc này bạn sẽ thường đi vệ sinh nhiều hơn, có thể bị tiêu chảy và có thể phù ở bàn chân, ngứa bụng, đau bụng. Những triệu chứng này là bình thường trong giai đoạn này.

Tại sao thai 38 tuần đau bụng như đau bụng kinh?

Vào tuần thứ 38 của thai kỳ, bạn có thể cảm nhận được các cơn gò Braxton Hicks hoặc cơn gò giả dẫn đến tình trạng đau bụng. Các cơn gò này thường không gây đau nhiều, có tần suất co thắt ít hơn so với cơn gò do chuyển dạ gây ra.

Cơn gò chuyển dạ có cường độ ổn định và thường xuyên trong một khoảng thời gian. Bạn sẽ cảm nhận đau ở vùng bụng dưới tương tự như đau bụng kinh. Nếu bạn cảm nhận thêm những dấu hiệu khác, hãy nhanh chóng đến bệnh viện để chào đón bé yêu của bạn.

Ngoài ra, sức nặng của thai nhi gây áp lực ở xương chậu cũng có thể gây ra đau bụng, chuột rút bụng dưới và đau lưng.

Xem thêm : Đừng để 5 loại đồ ăn sau biến bà bầu thành “bà bầu to béo”

Ngoài ra, tiền sử bệnh lý, cơ địa và tâm lý cũng có thể gây ra đau bụng tương tự như đau bụng kinh. Nếu bạn có triệu chứng này, hoặc quá căng thẳng hoặc mệt mỏi quá mức, hãy thăm bác sĩ để được tư vấn và chăm sóc thích hợp.

Chăm sóc sức khỏe khi mang thai 38 tuần.

Việc chăm sóc sức khỏe khi mang thai 38 tuần rất quan trọng, giúp bạn có đủ sức khỏe để vượt qua giai đoạn cuối cùng của thai kỳ. Dưới đây là một số lưu ý:

• Hãy dành thời gian ngủ nghỉ nhiều hơn và chú ý đến giấc ngủ. Nghỉ ngơi đầy đủ và thoải mái.
• Tập luyện thể dục nhẹ nhàng để giữ cơ thể linh hoạt và chuẩn bị cho giai đoạn chuyển dạ.
• Ăn uống đầy đủ và cung cấp đủ nước cho cơ thể.

Phải làm gì khi có dấu hiệu sắp sinh thật sự?

Trong thời gian này, bạn sẽ phải đối mặt với nhiều cơn co thắt tử cung liên tiếp, có cường độ tăng dần sau mỗi lần co thắt. Nếu bạn chưa có kinh nghiệm, có thể bạn sẽ cảm thấy lo lắng và hoang mang. Đừng quá lo lắng, hãy lắng nghe và làm theo hướng dẫn của bác sĩ:

• Hoạt động nhẹ nhàng, thư giãn và tập thở để giảm cảm giác đau nhức sau mỗi cơn co thắt. Điều này cũng giúp cổ tử cung hoạt động tốt hơn và bé có thể nhận đủ lượng oxy để hô hấp.
• Cung cấp đủ nước cho cơ thể và ăn một bữa ăn nhẹ để chuẩn bị cho giai đoạn chuyển dạ.
• Người thân có thể massage khu vực vai và thắt lưng để giảm những cảm giác đau nhức do cơn co thắt tử cung.
• Nếu hai phương pháp trên không có tác dụng, hãy nhờ đến sự hỗ trợ của các bác sĩ để giảm đau trong quá trình chuyển dạ.

Những điều bầu 38 tuần đau bụng dưới cần lưu ý.

Nếu bạn phát hiện các triệu chứng đau bụng dưới tương tự như đau bụng kinh ở tuần 38 của thai kỳ, kèm theo các dấu hiệu chuyển dạ, hãy tới bệnh viện ngay lập tức. Bác sĩ sẽ kiểm tra tình trạng thai nhi và xác định bạn sắp sinh.

Nếu các triệu chứng chỉ kéo dài trong khoảng thời gian ngắn và không có dấu hiệu chuyển dạ khác xảy ra, bạn không cần quá lo lắng. Hãy nghỉ ngơi nhiều hơn, đảm bảo giấc ngủ đủ và ăn uống đầy đủ dinh dưỡng.

Tuy nhiên, đối với những người có tiền sử bệnh lý khác, cơ địa không tốt hoặc tâm lý không ổn định, hãy chú ý đến các triệu chứng đau ngắn hạn và luôn đến bác sĩ để kiểm tra nguyên nhân.

Giai đoạn cuối của thai kỳ là một giai đoạn quan trọng và có nhiều báo động giả, do đó, hãy nắm vững các dấu hiệu sắp sinh thực sự để có cách ứng phó được, đảm bảo sự an toàn cho bạn và bé yêu. Hy vọng bài viết sẽ mang lại nhiều thông tin hữu ích cho bạn và gia đình.

Nguồn: https://yeuconthongthai.com.vn
Danh mục: Mang thai