Quả mãng cầu xiêm, còn gọi là mãng cầu gai, na xiêm, na gai… là một loại quả ngon và bổ dưỡng. Tuy nhiên, một câu hỏi đặt ra là liệu bà bầu có nên ăn mãng cầu xiêm không? Hãy cùng tìm hiểu!
Mãng cầu xiêm là quả gì?
Mãng cầu xiêm là một loại cây cao từ 3-10m, rậm lá, không lông, mọc quanh năm. Quả mãng cầu xiêm to và có gai mềm. Thịt quả ngọt và hơi chua, hạt có màu nâu sậm. Mãng cầu xiêm là một loại quả được trồng ở một số tỉnh miền Nam Việt Nam và thường được sử dụng để làm sinh tố hoặc đóng hộp xuất khẩu.
Bạn đang xem: Bà bầu có nên ăn mãng cầu xiêm không?
Công dụng của mãng cầu xiêm
Xem thêm : Bà đẻ sau mổ có nên ăn mướp không?
Mãng cầu xiêm là một nguồn cung cấp vitamin C dồi dào. Nó chứa nhiều vitamin C hơn gấp đôi so với các loại trái cây khác như chuối, lê, táo, nho và dứa. Vitamin C giúp hỗ trợ hệ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng và chống lão hóa. Mãng cầu cũng có chứa nhiều canxi, giúp xương cốt trở nên khỏe mạnh. Đối với những người mệt mỏi do áp lực công việc, ăn mãng cầu xiêm hay uống sinh tố mãng cầu cũng có thể giúp tăng cường năng lượng và làm tinh thần sảng khoái.
Bà bầu và mãng cầu xiêm
Mãng cầu xiêm mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng đối với bà bầu thì không nên ăn quá nhiều. Mãng cầu xiêm có thể làm giảm huyết áp và gây nguy cơ sảy thai và sinh non. Ngoài ra, nó cũng có thể ảnh hưởng đến hệ tim mạch. Tuy nhiên, nếu bà bầu chỉ ăn một ít mãng cầu xiêm hoặc sử dụng các sản phẩm chế biến từ quả này như mứt, thì không có vấn đề gì. Dẫn chứng cho điều này là mứt mãng cầu xiêm, dù được làm từ mãng cầu xiêm, nhưng vẫn an toàn hơn so với việc ăn mãng cầu tươi. Vì vậy, bà bầu hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng mứt mãng cầu xiêm.
Nông Lâm Food – Địa chỉ cung cấp sản phẩm trái cây sấy uy tín và chất lượng
Xem thêm : Bệnh thần kinh – Những căn bệnh nguy hiểm đang đe dọa cuộc sống
Để đảm bảo an toàn cho mọi đối tượng, kể cả bà bầu, khi sử dụng các sản phẩm trái cây như mứt, bạn có thể tin tưởng vào Nông Lâm Food. Đây là đơn vị chuyên cung cấp các loại mứt trái cây, đảm bảo về chất lượng và an toàn. Với mục tiêu đem đến sản phẩm chất lượng, đáp ứng tiêu chuẩn xuất khẩu, Nông Lâm Food luôn kiểm duyệt nguyên liệu và quy trình sản xuất, để mang đến cho khách hàng những sản phẩm ấn tượng nhất.
Vui lòng liên hệ đến Hotline 0934121431 để được tư vấn và biết thêm thông tin chi tiết. Chúng tôi rất hân hạnh được phục vụ quý khách hàng!
CÔNG TY CỔ PHẦN NÔNG LÂM FOOD
Địa chỉ: 311-G9, đường số 8, Phường An Phú, Quận 2, TP.HCM
Hotline: 0934.121.431
Email: [email protected]
Website: nonglamfood.com
Nguồn: https://yeuconthongthai.com.vn
Danh mục: Nấu ăn
