Sảy thai – Nguyên nhân, dấu hiệu và cách phòng ngừa

Mang thai và sinh con khỏe mạnh là điều mà mọi bà bầu mong muốn. Tuy nhiên, không ít nguyên nhân khiến nhiều bà bầu gặp sảy thai. Vậy có cách nào để phòng ngừa sảy thai?

Sảy thai là gì? Các hình thức của sảy thai

Sảy thai là tình trạng mất thai trước tuần thứ 20 trong quá trình mang thai (sau tuần 20, gọi là lưu thai). Theo thống kê, có khoảng 10 – 15% tổng số thai kỳ bị sảy thai, trong đó 80% xảy ra trước tuần thứ 12 của thai kỳ.

Bạn đang xem: Sảy thai – Nguyên nhân, dấu hiệu và cách phòng ngừa

Mặc dù đều là sảy thai nhưng lại có những hình thức khác nhau, bao gồm:

• Sảy thai hoàn toàn: Thai bị sảy và rời khỏi cơ thể mẹ chỉ trong một lần.
• Sảy thai không hoàn toàn: Phôi thai chết nhưng không được đẩy hết ra mà sẽ đẩy ra dần dần.
• Sảy thai liên tiếp (tái phát): Trường hợp bị sảy thai 3 lần liên tiếp, tuy hiếm.
• Sảy thai ngoài tử cung: Do chửa ngoài tử cung, trứng không ở trong tử cung mà ở các vị trí khác, thường là ở ống dẫn trứng. Loại trường hợp này cần can thiệp kịp thời vì nó có nguy cơ gây biến chứng nghiêm trọng, ảnh hưởng đến mẹ và thai nhi.
• Dọa sảy thai: Tình trạng xuất huyết âm đạo, chuột rút kèm xuất huyết cảnh báo nguy cơ sảy thai.

Thậm chí có những trường hợp sảy thai quá sớm, phụ nữ không nhận ra mình bị sảy thai mà chỉ nghĩ rằng đó là một chu kỳ kinh nguyệt đến muộn.

Ai có nguy sảy thai cao?

Bà bầu bị sảy thai là niềm ước ao của bất kỳ phụ nữ nào. Tuy nhiên, tất cả phụ nữ mang thai đều có nguy cơ bị sảy thai. Tuy nhiên, nếu bạn thuộc một trong những nhóm sau đây, nguy cơ sảy thai sẽ cao hơn so với những phụ nữ khác.

• Tuổi tác: Đối với phụ nữ mang thai khi tuổi đã cao (trên 35 tuổi), nguy cơ sảy thai tăng cao. Phụ nữ dưới 35 tuổi có nguy cơ sảy thai 15%, con số này tăng lên 20 – 35% khi mẹ mang thai ở độ tuổi 35 – 45 tuổi. Và khi mang thai trên 45 tuổi, tỷ lệ sảy thai lên đến 50%. Vì vậy, phụ nữ nên mang thai trước 35 tuổi để giảm thiểu nguy cơ sảy thai.
• Vấn đề cân nặng: Bà bầu quá gầy hoặc quá béo cũng có nguy cơ sảy thai cao hơn so với người có cân nặng bình thường.
• Hút thuốc lá, uống rượu bia: Nếu mẹ hút thuốc lá, uống rượu bia và sử dụng chất kích thích thường xuyên trong thai kỳ, nguy cơ sảy thai sẽ cao hơn so với những mẹ có lối sống lành mạnh.
• Sử dụng thuốc: Khi mang thai, mẹ cần cẩn thận khi sử dụng thuốc vì một số loại thuốc có thể gây dị tật bẩm sinh và tăng nguy cơ sảy thai. Hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nếu bạn gặp bất kỳ vấn đề sức khỏe nào và tuân thủ theo hướng dẫn của họ.
• Từng bị sảy thai: Phụ nữ đã từng bị sảy thai, đặc biệt là bị sảy thai nhiều hơn 2 lần, có nguy cơ sảy thai ở lần tiếp theo tương đối cao.
• Thiếu hụt vitamin: Nếu mẹ không được ăn uống đầy đủ và thiếu hụt vitamin và khoáng chất trong thai kỳ, sự phát triển của thai nhi sẽ bị ảnh hưởng. Đặc biệt, thiếu vitamin D và B có thể tăng nguy cơ sảy thai ở bà bầu.

Nguyên nhân bà bầu bị sảy thai

Có nhiều nguyên nhân có thể dẫn đến sảy thai. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến:

• Vấn đề nhau thai: Nhau thai là màng bảo vệ bé khỏi các tác động mạnh và cũng là cầu nối giữa mẹ và bé. Nhau thai có vai trò chuyển chất dinh dưỡng và oxy từ cơ thể mẹ sang nuôi thai nhi. Vì vậy, nếu có vấn đề về nhau thai, sự phát triển của bé sẽ bị ảnh hưởng và có thể dẫn đến sảy thai.
• Vấn đề nhiễm sắc thể: Khoảng 50% trường hợp sảy thai trong 3 tháng đầu liên quan đến vấn đề nhiễm sắc thể. Nguyên nhân là quá trình thụ tinh giữa trứng và tinh trùng tạo thành phôi bị vấn đề về số lượng nhiễm sắc thể, có thể thừa hoặc thiếu, gây ngăn cản sự phát triển của phôi.
• Mất cân bằng hormone: Khi mang thai, hormone trong cơ thể mẹ thay đổi. Một số hormone đóng vai trò quan trọng trong thai kỳ như hormone progesterone. Hormone này giúp nhau thai bám vào tử cung. Nếu cơ thể mẹ thiếu progesterone, nhau thai có thể dễ bong, gây sảy thai.
• Sức khỏe của mẹ không tốt: Nếu mẹ bầu mắc các bệnh như tiểu đường, cao huyết áp… cũng có nguy cơ cao gặp sảy thai. Nguyên nhân là khi mắc các bệnh này, lưu lượng máu đến tử cung bị giới hạn, không đủ để cung cấp cho sự phát triển của thai nhi, khiến thai phát triển không bình thường.
• Mẹ bị nhiễm bệnh truyền nhiễm: Nếu trong thai kỳ, mẹ bị các bệnh như rubella, sốt rét, HIV, nhiễm virus cytomegalo, viêm âm đạo do vi khuẩn… sẽ tăng nguy cơ sảy thai do tình trạng viêm nhiễm khiến tử cung mở nhanh hoặc làm túi ối bị vỡ sớm.
• Rối loạn miễn dịch: Khi hệ miễn dịch hoạt động quá mức hoặc dưới mức, cũng có thể gây sảy thai. Điều này có nghĩa là cơ thể mẹ không chấp nhận được tình trạng mang thai.
• Ngộ độc thực phẩm: Ngộ độc thực phẩm cũng có thể gây sảy thai. Nguyên nhân gây ngộ độc là do mẹ bầu ăn phải thực phẩm bị nhiễm khuẩn, nhiễm độc và các độc tố này sẽ truyền vào thai nhi và gây hại cho bé.
• Hở eo tử cung: Nếu cổ tử cung của mẹ yếu, hở eo tử cung có thể dẫn đến sảy thai do cổ tử cung không giữ được thai nhi trong tử cung.
• Cấu trúc tử cung bất thường: Những bất thường về cấu trúc tử cung như tử cung có vách ngăn, tử cung hai sừng, tử cung một sừng… cũng có thể gây sảy thai. Ngoài ra, u xơ tử cung cũng có nguy cơ gây hại cho thai nhi.

Xem thêm : Triệu chứng chuột rút khi mang bầu và cách giảm nguy cơ

Ngoài những nguyên nhân trên, phụ nữ mang thai ở tuổi trên 35 cũng có nguy cơ cao bị sảy thai.

Dấu hiệu bà bầu bị sảy thai

Dấu hiệu bà bầu bị sảy thai có thể khác nhau tùy vào thời điểm xảy ra sảy thai:

• Từ tuần 1 – 6: Lúc này, nhiều mẹ bầu vẫn chưa biết mình mang thai, đặc biệt là các phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt kéo dài hoặc không đều. Sảy thai khiến mẹ bầu cảm thấy đau quặn vùng bụng dưới, mệt mỏi.

Tuy nhiên, với những người bị đau bụng khi hành kinh, rất khó phát hiện sự khác biệt. Bạn không thể phân biệt được đây là sảy thai hay chỉ là một chu kỳ kinh nguyệt bị trễ.

• Từ tuần 6 – 12: Lúc này, mẹ bầu đã biết mình mang thai. Nếu bất ngờ cảm thấy đau hông, xuất huyết âm đạo và có chuột rút, rất có thể mẹ đang gặp sảy thai. Lượng máu có thể xuất hiện nhiều (sảy thai hoàn toàn) hoặc từng ít một (sảy thai không hoàn toàn).

• Từ tuần 12 – 20: Khi mang thai, cơ thể mẹ có nhiều thay đổi, thường cảm thấy mệt mỏi và khó chịu. Nếu xuất hiện các cơn co thắt mạnh khiến mẹ phải thở gấp, sau đó xuất hiện xuất huyết âm đạo, khả năng bị sảy thai là rất cao. Hãy đến khám bác sĩ ngay khi gặp tình trạng bất thường để được xử trí kịp thời.

Cần làm gì để ngăn ngừa sảy thai?

Bà bầu bị sảy thai là tai họa đau lòng, ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý. Ai cũng có nguy cơ và nó có thể xảy ra bất kỳ lúc nào mà không báo trước. Thay vì lo lắng, hãy áp dụng các biện pháp sau để ngăn ngừa:

• Đi khám tiền hôn nhân để nắm bắt tình hình sức khỏe và các nguy cơ có thể gặp khi mang bầu.
• Duy trì cân nặng vừa phải khi có ý định mang thai.
• Tránh xa rượu bia, thuốc lá, chất kích thích và các chất độc hại khác.
• Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng trong suốt thai kỳ. Hãy quan tâm đến chế độ ăn uống khoa học khi có ý định mang thai.
• Hạn chế vận động mạnh, làm việc quá sức hoặc căng thẳng, stress kéo dài khi mang thai.
• Tập thể dục là rất tốt nhưng hãy chọn những bài tập nhẹ nhàng, phù hợp với phụ nữ mang thai vì có nhiều động tác mạnh có thể ảnh hưởng xấu đến thai nhi.
• Khi mang thai và phải dùng thuốc, hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ để đảm bảo thuốc an toàn cho thai nhi.

Hãy cố gắng áp dụng những biện pháp trên để đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh.

Bà bầu bị sảy thai sau bao lâu thì có thể mang thai lại?

Xem thêm : Tụ dịch màng nuôi khi mang bầu: Cần lưu ý gì và làm thế nào để đảm bảo an toàn?

Thời gian này không cố định và thay đổi tùy theo từng người. Có phụ nữ sau sảy thai vài tháng đã có thể mang thai lại, nhưng cũng có phụ nữ mất cả năm mới có thể mang bầu.

Nhiều phụ nữ sau khi sảy thai vẫn có thể gặp ra máu âm ỉ trong vài tuần. Sau khi sảy thai, nồng độ HcG trong cơ thể mẹ vẫn còn, kinh nguyệt cũng chưa trở lại và trứng chưa rụng. Thông thường, mất khoảng 10 ngày để HcG ổn định và khoảng 4 – 6 tuần sau sảy thai, kinh nguyệt của phụ nữ sẽ trở lại. Lúc này, có thể mang thai lại.

Tuy nhiên, sau sảy thai, sức khỏe của mẹ bị ảnh hưởng và các bộ phận sinh sản chưa hoàn toàn ổn định, tâm lý của mẹ cũng còn nhiều biến động. Theo các bác sĩ, để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và giảm thiểu nguy cơ sảy thai tái diễn, tốt nhất là sau sảy thai 3 tháng, các cặp vợ chồng mới nên có kế hoạch mang thai tiếp theo.

Sau khi sảy thai, hãy đi khám bác sĩ để biết rõ nguyên nhân và được tư vấn cách phục hồi sức khỏe, ổn định tinh thần, giúp cho việc mang thai lần sau thuận lợi hơn. Ngoài ra, trước khi tiến hành kế hoạch thụ tinh, nên thăm khám để chắc chắn rằng cơ thể đã sẵn sàng cho hành trình sắp tới.

Để đặt lịch khám thai, hãy đăng ký tại Bệnh viện Hồng Ngọc.

Lưu ý: Những thông tin cung cấp trong bài viết chỉ mang tính tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh không nên tự ý mua thuốc để tự điều trị. Để biết chính xác tình trạng bệnh lý, người bệnh cần tới các bệnh viện để được bác sĩ thăm khám trực tiếp, chẩn đoán và tư vấn phác đồ điều trị hợp lý.

Theo dõi fanpage của Bệnh viện Hồng Ngọc để biết thêm thông tin bổ ích: https://www.facebook.com/BenhvienHongNgoc

Nguồn: https://yeuconthongthai.com.vn
Danh mục: Mang thai