Những năm đầu đời của con là giai đoạn quan trọng trong việc phát triển toàn diện của bé. Tuy nhiên, không phải cha mẹ nào cũng biết cách nuôi dạy con sao cho phù hợp. Bài viết này sẽ giới thiệu phương pháp dạy con “easy” được nhiều phụ huynh đánh giá cao. Hãy cùng tìm hiểu ngay về cách dạy con dễ dàng và hiệu quả dưới đây!
Dạy Con theo Phương Pháp Easy là Gì?
Phương pháp “easy” có thể hiểu là một chuỗi hoạt động được lặp lại trong ngày cho trẻ. Đó là Eat (ăn) – Activity (chơi) – Sleep (ngủ) – Your time (thời gian của mẹ). Với phương pháp này, mẹ sẽ xây dựng một lịch trình hàng ngày cho bé theo chu kỳ này, rồi cuối cùng bé sẽ đi ngủ vào ban đêm.
Bạn đang xem: Dạy Con Phương Pháp Easy: Bí Quyết Giúp Mẹ Nhàn Tênh
Lợi Ích Khi Dạy Con theo Phương Pháp Easy
Phương pháp dạy con “easy” đã gây ấn tượng với nhiều mẹ bỉm vì những lợi ích không ngờ mà nó mang lại. Dưới đây là một số lợi ích của phương pháp này:
Đối với trẻ:
- Trẻ hình thành được nhịp sinh học khi quen thuộc với các hoạt động trong ngày và dễ hợp tác với mẹ. Trẻ sẽ tự tin và chủ động hơn trong sinh hoạt hàng ngày.
- Xây dựng lòng tin giữa mẹ và bé. Mẹ hiểu lịch trình của con, con hiểu thời gian biểu của mẹ.
Xem thêm : Cha Giàu Cha Nghèo
Đối với mẹ:
- Mẹ nắm bắt được tín hiệu của con, biết con cần gì để đáp ứng kịp thời.
- Mẹ có thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn và làm việc riêng. Việc chăm sóc con trở nên dễ dàng và nhẹ nhàng hơn.
Các Chu Kỳ Cần Nhớ Khi Dạy Con theo Phương Pháp Easy
Để áp dụng phương pháp dạy con “easy”, các mẹ cần nắm rõ mục tiêu và ý nghĩa của phương pháp. Sau đó, hãy theo dõi và ghi lại thói quen sinh hoạt hàng ngày của con. Ví dụ: lượng sữa, bột mỗi lần ăn, khoảng thời gian con cảm thấy đói… Từ đó, mẹ có thể tổng kết lịch sinh hoạt phù hợp nhất với bé nhà mình. Cuối cùng, hãy chuẩn bị một số dụng cụ cần thiết như quấn chăn, giường cũi, bình sữa để bé ngủ tốt hơn.
Các Chu Kỳ của Phương Pháp Easy
Chu kỳ 3:
- Áp dụng cho trẻ từ 0-6 tuần tuổi, có thể kéo dài đến 3 tháng.
- Trẻ ăn 5 lần trong một ngày vào các khung giờ: 7h-7h45, 10h-10h45, 13h-13h45, 16h-16h45, 19h-19h45.
- Đêm, bé có thể dậy bú thêm 2-3 lần.
- Thời gian hoạt động trong ngày của trẻ khoảng từ 6 đến 8 giờ, tính từ lúc bé ăn xong cho đến khi đi ngủ. Thời gian ngủ của trẻ: 4 giấc/ngày, gồm 3 giấc dài 1.5-2 giờ và 1 giấc ngắn cuối ngày 30-40 phút. Vào ban đêm, trẻ ngủ từ 11-13 giờ.
Chu kỳ 4:
- Áp dụng cho trẻ từ 2-5 tháng tuổi.
- Khoảng cách giữa các lần ăn của trẻ là 4 giờ. Có thể có thêm 1-2 lần bú đêm.
- Thời gian hoạt động của trẻ trong ngày thường là 80-100 phút, bao gồm thời gian chuẩn bị cho quá trình ngủ.
- Thời gian ngủ ban ngày: 2 giấc dài 1.5-2 giờ và 1 giấc ngắn cuối ngày 30-40 phút. Trẻ ngủ từ 11-12 giờ.
Chu kỳ 2 3 4:
- Áp dụng cho trẻ từ 19-46 tuần tuổi.
- Trẻ có thêm một bữa ăn dặm vào khoảng thời gian từ 11-14 giờ. Thời gian giữa các bữa ăn là 4-4.5 giờ.
- Thời gian ngủ giảm, thời gian hoạt động tăng lên. Thời gian trẻ thức trước giấc ngủ: 2 giờ trước giấc ngủ đầu tiên, 3 giờ trước giấc ngủ thứ hai, 4 giờ trước khi ngủ đêm.
- Trẻ ngủ 2 giấc ban ngày, mỗi giấc khoảng 1.5-2 giờ. Thời gian ngủ ban đêm từ 11-12 giờ.
Xem thêm : Dạy Vẽ Cho Trẻ Mầm Non: Những Phương Pháp Tuyệt Vời Dành Cho Ba Mẹ
Chu kỳ 5 6:
- Áp dụng cho trẻ từ 46 tuần tuổi trở lên.
- Mỗi ngày trẻ ăn 4 bữa chính, bao gồm sữa, cháo hoặc cơm.
- Thời gian hoạt động tương tự như chu kỳ 2 3 4.
- Thời gian ngủ giảm, chỉ có một giấc ngủ trưa kéo dài 1.5-2 giờ. Thời gian ngủ ban đêm từ 10-12 giờ.
Giới Thiệu Một Số Sách Dạy Con theo Phương Pháp Easy
Trên hành trình nuôi dạy con theo phương pháp “easy”, những cuốn sách là tài liệu không thể thiếu, đặc biệt là với các bà mẹ trẻ đang mắc phải nhiều vấn đề. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại sách dạy con theo phương pháp “easy” mà mẹ có thể tham khảo. Dưới đây là một số cuốn sách hay và phù hợp để mẹ lựa chọn:
- Bộ sách “Nuôi con không phải là cuộc chiến”
- “Tuần khủng hoảng” – Hetty van de Rijt, Frans Plooij
- “Để con được ốm” – Uyên Bùi, Bs Nguyễn Trí Đoàn
- “Đọc vị mọi vấn đề của trẻ” – Tracy Hogg
- “Giúp con tự lập từ 0-6 tuổi” – Yatagai Masaaki
- “Bác sĩ riêng của bé yêu – Chào con! Ba mẹ đã sẵn sàng” – BS Trần Thị Uyên Thảo
- “Chờ đến mẫu giáo thì đã muộn” – Ibuka Masaru
Đó là một số sách hướng dẫn cách dạy con theo phương pháp “easy” mà mẹ không nên bỏ qua. Hãy tìm hiểu và chọn sách phù hợp với giai đoạn phát triển của bé để áp dụng vào việc nuôi dạy hàng ngày.
Lời Kết
Bài viết trên đã trình bày phương pháp dạy con phương pháp “easy” một cách tổng quan. Hy vọng đây là tài liệu hữu ích giúp ba mẹ hiểu rõ hơn và áp dụng vào việc nuôi dạy con của mình. Đừng quên theo dõi trang để cập nhật những thông tin mới nhất và nhiều phương pháp nuôi dạy con thú vị khác nhé!
Nguồn: https://yeuconthongthai.com.vn
Danh mục: Nuôi dạy con
