Lá mướp: Khám phá những lợi ích đáng kinh ngạc cho sức khỏe

Mướp không chỉ là một món ăn thông thường mà còn mang đến rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Với tác dụng chống viêm, thanh nhiệt, giải độc và nhiều hợp chất có lợi khác, lá mướp đã được sử dụng từ lâu để chữa bệnh và làm đẹp.

Lá mướp và những tác dụng tuyệt vời

Dưới đây là một số cách sử dụng lá mướp đơn giản nhưng hiệu quả cho sức khỏe:

Bạn đang xem: Lá mướp: Khám phá những lợi ích đáng kinh ngạc cho sức khỏe

Lá mướp trị viêm họng

• Lấy một vài lá mướp rửa sạch, giã nhỏ và thêm ít muối và nước vào.
• Lọc phần nước và dùng nước cốt này để uống hoặc ngậm mỗi lần một ít, ngày 3-4 lần.

Lá mướp trị ho, ho có đờm, viêm họng

• Cách 1: Dùng 10-15g lá mướp sắc với nước uống hàng ngày.
• Cách 2: Giã nát lá mướp tươi, thêm chút muối và nước, sau đó lọc phần nước cốt để uống.
• Cách 3: Nấu 15-20g lá mướp thành cao lỏng, mỗi lần uống khoảng 0,5ml.

Lá mướp trị mụn nhọt, lở loét da, vết thương nhỏ

• Lấy vài lá mướp rửa sạch, giã nát và đắp lên vùng da bị mụn nhọt hoặc tổn thương để giảm viêm, sưng và lành vết thương.

Lá mướp chữa phù thũng

• Dùng 15g lá mướp tươi và 10g cây ngũ vị (cây cứt lợn), thái nhỏ và sắc lấy nước uống hàng ngày trong 5-7 ngày để giảm sưng và đau nhức.

Lá mướp chữa chảy máu răng lợi, nứt nẻ đầu vú

• Phơi khô lá mướp, đốt tồn tính và tán thành bột mịn.
• Hòa bột này với dầu vừng và bôi lên ngực và chân răng để chữa chảy máu răng lợi và nứt nẻ đầu vú.

Lá mướp trị mụn trứng cá, làm mờ nám, đẹp da

• Lấy lá mướp rửa sạch và giã nát, sau đó lọc phần nước.
• Dùng nước này để bôi lên da, giúp làm mờ mụn trứng cá và làm da mềm mịn, trắng sáng hơn.

Lá mướp có thể sử dụng quanh năm dưới nhiều dạng bài thuốc khác nhau để chữa bệnh và làm đẹp. Với những tác dụng đáng kinh ngạc như vậy, hãy thường xuyên sử dụng lá mướp để duy trì sức khỏe và sắc đẹp của bạn.

Nguồn: https://yeuconthongthai.com.vn
Danh mục: Nấu ăn