Thai 18 tuần: Những dấu hiệu và những câu hỏi thường gặp

Mang thai 18 tuần là khoảng thời gian thú vị và đầy hứng khởi trong cuộc hành trình mang thai. Vậy, cùng tìm hiểu xem trong tuần này, mẹ bầu sẽ có những biểu hiện gì và những câu hỏi thường gặp nhé!

Mang thai 18 tuần là mấy tháng?

Thai 18 tuần nghĩa là mẹ mang bầu được khoảng 4 tháng và 1 tuần. Mẹ đang ở tam cá nguyệt thứ hai của thai kỳ và còn 22 tuần chờ đón phía trước.

Bạn đang xem: Thai 18 tuần: Những dấu hiệu và những câu hỏi thường gặp

Mẹ mang thai 18 tuần có biểu hiện gì?

Trong tuần này, mẹ sẽ trở nên “mẹ bầu hơn” và cảm nhận được rõ hơn về sự chuyển động của con yêu trong bụng. Với việc vòng bụng to ra, mẹ có thể dễ mất thăng bằng và cảm thấy buồn ngủ hơn do huyết áp giảm.

Có một số mẹ bầu, đặc biệt là những mẹ đã mang thai trước đó, có thể cảm nhận được thai máy từ vài tuần trước. Cảm giác này có thể khác nhau từ tiếng cánh bướm đập nhẹ, tiếng sủi bọt nước hay tiếng o o sôi bụng.

Đối với những mẹ mang thai lần đầu, thì từ tuần này, mẹ sẽ cảm nhận được những cử động nhỏ hay cú đạp của con. Tuy nhiên, không thấy thai máy trong tuần này không có nghĩa là có vấn đề gì. Một số mẹ phải đợi đến tuần thứ 20 hoặc muộn hơn để cảm nhận được thai máy.

Bụng bầu của mẹ ở tuần 18 tiếp tục lớn hơn. Cơ thể của mỗi mẹ bầu là khác nhau, có những mẹ bụng lớn rõ ràng, nhưng cũng có mẹ bụng nhỏ hơn và nếu không để ý kỹ thì sẽ không ai biết là mẹ đang mang bầu. Đối với những mẹ đã sinh con trước đó, bụng sẽ lớn hơn do các cơ bụng đã giãn ra nhiều hơn.

Giữ thăng bằng cơ thể và huyết áp thấp

Bụng bầu lớn hơn, trọng tâm cơ thể thay đổi, và cơ và khớp cũng thay đổi khiến mẹ gặp khó khăn trong việc giữ thăng bằng. Huyết áp cũng giảm, gây mệt mỏi, chóng mặt và ngất xỉu. Tuy nhiên, không phải phụ nữ mang thai nào cũng gặp tình trạng này.

Thai 18 tuần mẹ tăng bao nhiêu kg?

Vấn đề tăng cân trong thai kỳ của mẹ rất được quan tâm vì không phải chỉ tăng nhiều, tăng nhanh là tốt. Mẹ cần dựa vào chỉ số BMI để xác định số cân tăng lên sao cho phù hợp. Chỉ số BMI được tính như sau:

BMI = cân nặng (đơn vị kg) : [chiều cao x chiều cao] (đơn vị m)

• BMI dưới 18,5: thiếu cân
• BMI từ 18,5 đến 24,9: cân nặng bình thường
• BMI từ 25 trở lên: thừa cân

Mang thai 18 tuần bị đau bụng có sao không?

Đau bụng trong thời kỳ mang thai có nhiều kiểu và nguyên nhân khác nhau. Ví dụ, mẹ có thể bị đau lưng và đau bụng dưới bên trái do áp lực từ em bé. Đau này có thể được giảm bằng cách di chuyển nhẹ nhàng và xoa bụng nhẹ nhàng.

Đau bụng dưới có thể là dấu hiệu của mang thai ngoại tử cung, sảy thai hoặc nhau bong non. Mẹ cần đi khám để biết chính xác nguyên nhân và đảm bảo an toàn cho thai kỳ.

Thai 18 tuần gò cứng bụng

Xem thêm : Cung cấp dinh dưỡng cho thai nhi trong 3 tháng giữa: Bữa ăn tốt nhất cho mẹ bầu

Hiện tượng thai 18 tuần gò cứng bụng có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, ví dụ như em bé lớn, thai nhi đang phát triển hệ xương, hoặc tâm lý mẹ không được thoải mái. Gò cứng bụng thường không gây nguy hiểm, nhưng nếu kéo dài hoặc gây lệch hướng, mẹ nên đi khám để kiểm tra.

Dấu hiệu thai 18 tuần khoẻ mạnh

Trong tuần này, con yêu đang luyện tập kỹ năng ngủ trong ngôi nhà tử cung. Hệ thần kinh của bé cũng đang phát triển, bắt đầu hình thành myelin để bảo vệ và truyền thông tin nhanh hơn trong hệ thần kinh. Hệ sinh sản cũng tiếp tục phát triển và trong siêu âm thai 18 tuần, mẹ có thể biết được giới tính của em bé.

Bí quyết chăm sóc tuần thai thứ 18

Chế độ dinh dưỡng là một yếu tố quan trọng cần được quan tâm trong thai kỳ. Mẹ cần ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày để bổ sung chất dinh dưỡng liên tục. Bổ sung các dưỡng chất như sắt, canxi, kẽm, axit folic, i-ốt và các loại vitamin cũng rất quan trọng.

Việc giữ thăng bằng cơ thể và chăm sóc sức khỏe tinh thần cũng không thể thiếu. Mẹ có thể thực hiện những gợi ý như ngồi quán cà phê với bạn bè, thay đổi kiểu tóc, đi mát-xa hoặc đi dạo để cải thiện tâm trạng.

Cuối cùng, nhớ lịch thăm khám định kỳ để đảm bảo sự phát triển của thai nhi và tìm hiểu thêm về tình trạng thai kỳ của mình.

Đó là những điều cần biết về thai 18 tuần và những dấu hiệu tỏa sáng trong tuần này. Hãy tiếp tục chăm sóc bản thân và con yêu để có một cuộc sống mang thai khỏe mạnh và hạnh phúc nhé!

Nguồn: https://yeuconthongthai.com.vn
Danh mục: Mang thai