Cửa hàng bán hạt tại Hà Nội, Cty HTFood, đã khẳng định vị thế của mình là địa điểm uy tín nhất để mua các loại hạt dinh dưỡng với chất lượng đảm bảo và giá cả hợp lý.
- Ngành Dinh Dưỡng: Cơ Hội Nghề Nghiệp Hot Trong Thời Đại Của Sức Khỏe
- Công thức 3 bước học nấu cháo dinh dưỡng tại nhà
- Những Mẫu Tủ Bán Cháo Dinh Dưỡng Cực Đẹp Được Ưa Chuộng
- Tìm hiểu về các khoá học Dinh dưỡng tại Viện Nghiên cứu và Tư vấn Dinh dưỡng
- Phương Pháp Giúp Nuôi Dạy Bé 3 Tuổi Thông Minh Mà Không Phải Ba Mẹ Nào Cũng Biết
Hạt dinh dưỡng – 1 lựa chọn tốt cho sức khỏe
Hạt điều, hạnh nhân, quả óc chó… không chỉ ngon miệng mà còn chứa nhiều chất béo không bão hòa đơn, protein, chất xơ và chất dinh dưỡng cần thiết cho tim và eo thon của bạn. Một số nghiên cứu đã chứng minh những lợi ích của các loại hạt này.
Bạn đang xem: Cửa hàng hạt dinh dưỡng HTFood tại Hà Nội – Sự lựa chọn số 1 cho sức khỏe!
Theo nghiên cứu, những người thường xuyên ăn hạt có xu hướng ít mắc bệnh tiểu đường, tim mạch khỏe mạnh hơn, giảm nguy cơ tử vong và sống lâu hơn so với những người không ăn hạt. Một nghiên cứu gần đây còn cho biết việc ăn 10g hạt mỗi ngày có thể giảm 23% nguy cơ tử vong do bất kỳ nguyên nhân nào.
Xem thêm : 5 Phòng khám Dinh dưỡng đáng tin cậy tại TPHCM: Bác sĩ tận tâm, chất lượng tốt
Hạt dinh dưỡng thô chưa chế biến chứa nhiều chất béo lành mạnh, vitamin, chất chống oxy hóa và chất xơ. Ăn nhiều chất béo lành mạnh thực sự giúp bạn giảm cân, không phản bác niềm tin rằng chất béo sẽ làm bạn tăng cân.
Các loại hạt tốt nhất cho sức khỏe
Tất cả các loại hạt đều chứa chất béo, chất xơ và protein, nhưng mỗi loại lại có giá trị dinh dưỡng riêng.
- Hạnh nhân chứa nhiều vitamin E và canxi nhất.
- Hạt điều chứa lượng đồng và kẽm cao nhất.
- Quả óc chó có chứa axit alpha linolenic (omega-3) cao nhất.
- Hạt mắc ca thô cũng rất giàu vitamin B1, magie và mangan.
- Hạt dẻ cười giúp cải thiện mức cholesterol, tăng hàm lượng cholesterol HDL “tốt”.
- Hạt chia chứa lượng omega-3 khá cao, thậm chí hơn cả một số loại cá béo.
- Hạt bí xanh tách vỏ có chứa serotonin, một chất hóa thần kinh có tác dụng như thuốc ngủ tự nhiên.
- Quả hồ đào chứa hơn 19 loại vitamin và khoáng chất giúp giảm cholesterol LDL và tăng cường sức khỏe động mạch.
- Quả hạch Brazil chứa lượng selen cao nhất.
- Đậu phộng chứa các chất chống oxy hóa resveratrol, protein và arginine cao nhất…
Hạt dinh dưỡng và thai nhi
Việc ăn hạt dinh dưỡng khi mang bầu có lợi cho cả bà bầu và thai nhi:
- Giúp giảm táo bón cho phụ nữ mang bầu.
- Giúp duy trì cân nặng của bà bầu.
- Hỗ trợ sự phát triển của thai nhi.
- Giảm nguy cơ dị ứng cho bé.
Mua hạt ở đâu tại Hà Nội?
Xem thêm : Khoai Lang – Thực Phẩm Bổ Dưỡng Đa Chức Năng
Nếu bạn đang tìm kiếm địa chỉ uy tín để mua các loại hạt tại Hà Nội, HTFood là lựa chọn tuyệt vời. Cty HTFood cung cấp các loại hạt dinh dưỡng hữu cơ chất lượng cao và đa dạng. Bạn có thể lựa chọn theo sở thích của mình.
Cty HTFood là một trong những công ty hàng đầu về hạt dinh dưỡng tại Hà Nội, cung cấp các loại hạt điều, hạnh nhân, hạt macca, hạt chia, yến mạch, nho khô nguyên cành, chà là nguyên cành, hạt điều xuất khẩu… Công ty có hệ thống phân phối đa dạng, từ cửa hàng trực tiếp cho đến giao hàng trực tuyến trên toàn quốc.
Nếu bạn muốn mua hạt dinh dưỡng đảm bảo uy tín và chất lượng tại Hà Nội, hãy liên hệ với HTFood.
SĐT + (Zalo): 0936.1368.79
Website: https://htfood.vn
Nguồn: https://yeuconthongthai.com.vn
Danh mục: Khám phá
