Đau bụng dưới khi mang thai tháng đầu có gì đáng lo ngại?

Cảm giác đau rát, khó chịu ở bụng dưới khi mang thai tháng đầu không phải là điều hiếm gặp. Tuy nhiên, không phải lúc nào đau bụng cũng nguy hiểm. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu nguyên nhân gây đau bụng và những biện pháp hạn chế nó.

Nguyên nhân gây đau bụng khi mang thai tháng đầu

Đối với những bà bầu lần đầu, bất kể hiện tượng lạ nào xảy ra trong cơ thể cũng khiến họ lo lắng vì sợ ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Tuy nhiên, đau bụng dưới khi mang thai tháng đầu không phải lúc nào cũng nguy hiểm. Có một số nguyên nhân thông thường sau đây:

Bạn đang xem: Đau bụng dưới khi mang thai tháng đầu có gì đáng lo ngại?

• Phôi được cấy tử cung: Đây là nguyên nhân thường gặp nhất gây đau bụng khi mang thai tháng đầu. Sau khi thụ tinh thành công, phôi sẽ di chuyển vào trong tử cung và bắt đầu “bám rễ”. Quá trình này có thể gây ra cảm giác đau âm ỉ, rát rền ở bụng dưới. Sau vài ngày, khi phôi đã được cấy tử cung thành công, cảm giác đau sẽ biến mất. Đây là một quá trình phát triển bình thường và là dấu hiệu của sự phát triển của thai nhi. Ở thời điểm này, nếu đi siêu âm, mẹ sẽ thấy túi thai trong tử cung.

• Vấn đề về tiêu hóa: Trong tháng đầu thai kỳ, mẹ sẽ trải qua cảm giác thai nghén rõ rệt. Mẹ cũng có thể gặp phải các vấn đề về tiêu hóa như đầy hơi, chướng bụng, táo bón… gây ra cảm giác đau tức ở vùng bụng.

• Co giãn cơ và dây chằng: Đây là một quá trình tự nhiên xảy ra khi tử cung bắt đầu lớn lên để bảo vệ thai nhi. Các cơ và dây chằng co giãn cũng có thể gây ra đau bụng ở mẹ bầu.

Đau bụng dưới khi mang thai tháng đầu có nguy hiểm không?

Ngoài những nguyên nhân thông thường không gây ảnh hưởng xấu đến mẹ và bé như đã nói ở trên, đau bụng dưới khi mang thai tháng đầu cũng có thể có nguy hiểm khi xuất phát từ các nguyên nhân sau:

• Mang thai ngoài tử cung: Trong trường hợp “đi lạc”, phôi có thể làm tổ ở các vị trí khác như buồng trứng, vòi trứng… Hiện tượng này rất nguy hiểm vì phôi không được bảo vệ bởi tử cung và có thể gây vỡ bất cứ lúc nào. Khi đó, máu có thể chảy trong thành bụng và đe dọa tính mạng của mẹ. Đau bụng dưới khi mang thai tháng đầu có thể là dấu hiệu của mang thai ngoài tử cung khi mẹ thấy đau bụng dữ dội, mệt mỏi, choáng váng và có ra máu âm đạo.

• Tiền sản giật: Tiền sản giật là một biến chứng nguy hiểm của thai sản đối với cả mẹ bầu và bé. Trong tháng đầu thai kỳ, tiền sản giật có thể gây ra cảm giác đau ở vùng bụng kéo dài cùng cảm giác buồn nôn và đau đầu kéo dài.

• Viêm đường tiết niệu: Viêm đường tiết niệu là bệnh thường gặp ở mẹ bầu. Các dấu hiệu đặc trưng của viêm đường tiết niệu bao gồm đau bụng dưới đi kèm với tiểu buốt, tiểu rát, nước tiểu đục, hôi, có thể có máu. Viêm đường tiết niệu có thể dẫn đến nguy cơ sẩy thai và sinh non. Do đó, bác sĩ thường yêu cầu các bà bầu kiểm tra nước tiểu thường xuyên để giảm nguy cơ này.

• Sảy thai: Trong tháng đầu thai kỳ, các bà bầu thường được khuyên giữ gìn và cẩn thận trong việc đi lại. Nguy cơ sảy thai cao nhất xảy ra trong 3 tháng đầu thai kỳ. Khi có các triệu chứng như đau quặn ở vùng bụng dưới, mức độ đau tăng theo thời gian, xuất hiện máu trong âm đạo hoặc máu cục, đó là dấu hiệu cảnh báo về sự sảy thai.

Làm gì để hạn chế đau bụng dưới khi mang thai tháng đầu?

Để loại bỏ mọi nguy cơ tiềm ẩn cho bản thân và con yêu trong thời gian quan trọng này, mẹ cần chú ý thực hiện các biện pháp sau đây:

• Vận động nhẹ nhàng: Mẹ không nên thực hiện các hoạt động mạnh mẽ trong thời gian này, thay vào đó hãy vận động nhẹ nhàng. Mẹ có thể tập yoga, đi bộ, hoặc thực hiện các bài tập tại chỗ.

• Xem thêm : Có những dấu hiệu nào cho thấy bạn đang mang thai?

  Xem xét thực phẩm trước khi ăn: Mẹ nên tìm hiểu kỹ về các loại thực phẩm trước khi ăn. Một số loại thức ăn có thể gây co bóp tử cung và dẫn đến sảy thai, như rau ngót, ngải cứu, dứa xanh, đu đủ xanh…

• Uống đủ nước: Mẹ cần đảm bảo cơ thể được cung cấp từ 2-2,5 lít nước mỗi ngày. Nếu không thể uống đủ nước, mẹ có thể bổ sung chất lỏng bằng sữa, canh, súp… Uống đủ nước rất quan trọng và cần thiết cho mẹ bầu. Khi cơ thể được cung cấp đủ nước, sẽ giảm cảm giác đau bụng và mệt mỏi khi mang thai.

• Nghỉ ngơi: Khi có dấu hiệu đau bụng, mẹ nên nằm nghỉ ngơi, tránh làm việc nặng và di chuyển nhiều để giảm đau và ổn định tình trạng sức khỏe.

• Không đứng hoặc ngồi một chỗ quá lâu: Nghỉ ngơi không có nghĩa là ngồi hay nằm cả ngày. Hãy vận động nhẹ nhàng khi có thể. Việc vận động giúp lưu thông máu tốt hơn, giảm cảm giác đau nhức và mệt mỏi hiệu quả cho mẹ bầu.

• Bổ sung thực phẩm giàu dưỡng chất: Ngoài các biện pháp trên, mẹ cần bổ sung thực phẩm giàu dưỡng chất vào chế độ ăn hàng ngày để tăng sức đề kháng, duy trì sức khỏe và phát triển tốt cho bé. Mẹ cũng có thể sử dụng viên vitamin tổng hợp Elevit để đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất trong trường hợp không thể ăn quá nhiều do thai nghén.

Đau bụng dưới khi mang thai tháng đầu không phải lúc nào cũng đáng lo ngại. Tuy nhiên, nếu có bất kỳ triệu chứng đau quặn hay ra máu, mẹ nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Nguồn: https://yeuconthongthai.com.vn
Danh mục: Mang thai