Dạy con trở nên thông minh là một mong muốn của nhiều bậc phụ huynh. Và có tin tốt là việc dạy con 4 tháng tuổi thông minh không hề khó khăn như bạn nghĩ. Dưới đây là 2 bước đơn giản và hiệu quả để giúp bé phát triển tự nhiên và khỏe mạnh từ những tháng đầu đời.
Bước 1: Xây dựng nền tảng sức khỏe và thể chất
Đầu tiên, chúng ta cần tạo ra một môi trường an toàn và thuận lợi để bé phát triển. Phần lớn công việc này nằm trong việc cung cấp dinh dưỡng và chú trọng đến giấc ngủ.
Ăn uống và dinh dưỡng
Việc ăn uống đóng vai trò rất quan trọng trong việc phát triển của bé. Bé 4 tháng tuổi cần được cung cấp khoảng 105-210ml sữa mỗi lần. Một cách tổng quát, số lần bé bú sẽ giảm xuống còn 4-5 lần trong ngày, đồng thời giấc ngủ cũng sẽ dài hơn. Điều này có nghĩa là bé có thể ngủ đến sáng mà không cần dậy để ăn. Việc này giúp cho sự phát triển thể chất và trí não của bé.
Giấc ngủ
Giấc ngủ là một yếu tố quan trọng để bé phát triển. Khi bé ngủ đủ giấc, cơ thể bé sẽ nhận được hormone tăng trưởng đầy đủ nhất và các kết nối thần kinh cũng được củng cố. Việc này là cơ sở để bé phát triển trí thông minh. Với một lịch giấc ngủ khoa học, mẹ có thể tạo điều kiện cho bé ngủ đúng giờ và đủ giấc.
Bước 2: Xây dựng những hoạt động phù hợp với lứa tuổi
Khi bé đã có đủ điều kiện về sức khỏe và thể chất, ta có thể bắt đầu xây dựng những hoạt động thú vị và phù hợp với lứa tuổi của bé.
Khuyến khích bé vận động tích cực
Khi bé đã có khả năng lẫy và lật, mẹ có thể khuyến khích bé tập trườn bò. Mẹ có thể đặt một đồ chơi yêu thích ở phía trước bé và đặt một tấm bìa cứng phía sau để bé có thể tập co chân đạp đẩy người về phía trước. Khi bé cố gắng đẩy người về phía trước để lấy đồ chơi, bé cũng đang luyện tập các cơ ở lưng và bụng.
Tạo môi trường an toàn và phong phú đa dạng để bé khám phá
Bé rất háo hứng với thế giới xung quanh, và mọi thứ trong cuộc sống hàng ngày cũng có thể trở thành bài học cho bé. Mẹ có thể tạo ra một môi trường đa dạng về màu sắc, chất liệu, hình dạng, âm thanh để bé tự do sờ chạm và khám phá. Bé có thể chạm vào tranh treo xung quanh nhà, chơi với những món đồ phát ra âm thanh, hoặc đơn giản là chạm vào các chất liệu tự nhiên như vải cotton, len… Tất cả những hoạt động này giúp bé phát triển các giác quan và tư duy.
Duy trì thói quen đọc sách
Việc đọc sách không chỉ giúp bé phát triển khả năng ngôn ngữ và nhận thức mà còn là một hoạt động thú vị cho bé. Mẹ có thể chọn những cuốn sách có hình ảnh to, rõ ràng, màu sắc tươi sáng để đọc cho bé hàng ngày. Cách này giúp bé tiếp thu thông tin và từ vựng mới.
Trò chuyện thường xuyên
Mẹ không nên nghĩ bé không hiểu gì và chỉ nói chuyện một mình. Bé có thể không hiểu một cách chính xác những gì mẹ nói, nhưng bé có thể cảm nhận được tình yêu và sự quan tâm từ mẹ. Mẹ có thể nói chuyện với bé về những chuyện gần gũi trong cuộc sống hàng ngày. Mẹ nên giữ tương tác mắt với bé, nói rõ ràng và chính xác để bé có thể quan sát được các biểu hiện trên khuôn mặt của mẹ. Khi bé cố gắng phản hồi bằng âm thanh, mẹ hãy lặp lại âm thanh đó. Điều này giúp bé hiểu cách giao tiếp và trò chuyện.
Đó là những bước đơn giản để giúp bé phát triển từ những tháng đầu đời. Tuy nhiên, mỗi bé là một cá nhân riêng biệt, nên mẹ cần quan sát và điều chỉnh phù hợp với từng trường hợp. Nếu mẹ còn bối rối, hãy xem các khóa học của POH để có được sự tư vấn cụ thể hơn.
POH Easy (0-1 tuổi) giúp bé ngủ xuyên đêm và giữ lịch sinh hoạt khoa học. POH Acti (0-3 tuổi) cung cấp các hoạt động phù hợp với từng giai đoạn phát triển của bé. Các khóa học này sẽ giúp mẹ và bé đồng hành và phát triển một cách tối ưu.
Nếu mẹ có bất kỳ câu hỏi nào khác, hãy liên hệ với POH ngay. Chúng tôi luôn sẵn lòng đồng hành cùng mẹ và bé với những giải pháp thiết thực và đơn giản nhất!
