“Chiến binh” đơn độc và quả ngọt xứng đáng
Bạn đang xem: Nhà vô địch giải MMA đầu tiên của Việt Nam: Võ sĩ Trần Quang Lộc và ước mơ đưa võ Việt bay xa
Xin chào Trần Quang Lộc, bạn đã từng tự hỏi cơ duyên nào đã dẫn bạn đến với võ thuật và môn võ nào là niềm đam mê thứ nhất của bạn?
Ba của Lộc từng là võ sĩ karate, vì vậy Lộc đã tiếp xúc với võ thuật từ khi còn rất nhỏ. Tuy nhiên, từ thuở bé, Lộc đã yêu thích võ cổ truyền Việt Nam bởi những bài quyền đẹp mắt và hiệu quả. Đó là lý do tại sao Lộc lựa chọn theo học các môn phái xuất phát từ Việt Nam.
Đối với Lộc, mỗi môn võ đều có những điểm nổi trội riêng. Nhưng nếu nhắc đến sở thích, thì Lộc có niềm đam mê mãnh liệt với võ cổ truyền Việt Nam.
Tại sao bạn chọn MMA mà không phải Muay Thái, boxing, kickboxing – những môn võ phổ biến và có thể đạt huy chương ở SEA Games? Có lúc bạn nản lòng khi sau 12 năm theo đuổi MMA, Việt Nam mới có giải đấu đầu tiên vào năm 2022?
Trong quá trình luyện tập võ cổ truyền, Lộc nhận thấy rằng nó có nhiều điểm tương đồng với MMA. Lộc nghe các võ sư lớn tuổi kể về những trận đấu tự do ở miền Nam đã diễn ra trong quá khứ. Những trận đấu này giống như MMA và yêu cầu võ sĩ phát triển toàn diện các kỹ năng. Lộc cũng có thể biến hóa những đòn thế để phù hợp với bản thân. Đó là lí do mà Lộc đã chọn MMA.
Cuộc sống luôn có những thăng trầm. Trong suốt 12 năm đầy gian truân, Lộc cũng có lúc chán nản muốn từ bỏ tất cả, nhưng niềm đam mê đã giữ Lộc lại. Thời gian dịch COVID-19 là thời điểm Lộc cảm thấy mệt mỏi nhất, căng thẳng và từng tuyên bố giải nghệ. Nhưng khi rời xa sàn đấu, Lộc còn gặp thêm nhiều căng thẳng hơn. Vì vậy, Lộc quyết định tiếp tục theo đuổi sự nghiệp cho đến khi không thể nữa.
Bạn gặp những khó khăn gì trong quá trình tập luyện? Làm thế nào để đối mặt với chấn thương?
Ngoài việc phải đối mặt với những khó khăn tâm lý, Lộc thường không nhắc đến những khó khăn khác. Vì càng khó khăn, càng mệt, Lộc lại càng thích. Mỗi khi vượt qua mục tiêu trong quá trình tập luyện, Lộc cảm thấy bản thân mình trở nên tốt hơn.
Chấn thương là điều không thể tránh khỏi khi tập luyện và thi đấu. Lộc không muốn nói quá nhiều về các chấn thương của mình vì đó là điểm yếu. Nếu đối thủ biết được thì sẽ có lợi. Sau khi giải nghệ, Lộc sẽ chia sẻ kinh nghiệm xử lý chấn thương cho thế hệ võ sĩ trẻ.
Xem thêm : Fitness và Bodybuilding: Sự khác biệt và lợi ích
Lộc đánh giá thế nào về LION Championship – giải MMA chuyên nghiệp đầu tiên của Việt Nam?
Theo Lộc, LION Championship là giải đấu võ thuật tuyệt vời nhất Việt Nam từ trước đến nay, cả về cách tổ chức lẫn chất lượng các trận đấu. Tất cả những người trong ban tổ chức đều có tâm huyết và muốn đóng góp cho võ thuật Việt Nam. Lộc hy vọng rằng giải đấu sẽ ngày càng phát triển và vươn tầm quốc tế.
Võ sĩ Trần Quang Lộc (quần đỏ) thi đấu tại LION Championship 2022.
Nhà vô địch nói không với thịt
Bạn có thể chia sẻ về thực đơn hàng ngày của một nhà vô địch và những hoạt động thường ngày của một võ sĩ chuyên nghiệp?
Mỗi buổi sáng, Lộc thức dậy sớm khoảng 4h30, hoặc thậm chí còn sớm hơn. Lộc chạy bộ và ăn sáng nhẹ, sau đó bắt đầu tập luyện.
Về chế độ dinh dưỡng, Lộc không ăn thịt như gà, bò, heo. Thay vào đó, Lộc chỉ ăn rau củ, hải sản, trứng và khoai lang, khoai tây. Lộc không bao giờ ăn cơm. Vấn đề dinh dưỡng không có một cách đúng cho tất cả mọi người, mỗi người cần tìm hiểu và cảm nhận cơ thể của mình để áp dụng thực đơn phù hợp.
Vào quá khứ, truyền thông từng gọi Lộc là ngôi sao cô đơn vì thiếu một đội ngũ chuyên nghiệp. Hiện tại, bạn có thể chia sẻ về đội ngũ của mình?
Đúng là trước đây, việc thiếu một đội ngũ là một nguyên nhân dẫn đến thất bại của Lộc. Nhưng mọi thứ đã đến đúng lúc. Tại LION Championship, ngoài thầy Johnny Trí Nguyễn, Lộc có huấn luyện viên địa chiến và huấn luyện viên yoga để tăng cường sự dẻo dai. Lộc cũng vừa khởi đầu trung tâm Timing King MMA và sẽ xây dựng một đội ngũ hỗ trợ để giúp Lộc và các võ sĩ trẻ phát triển tốt nhất.
Hình ảnh đáng nhớ: Lộc quỳ gối dâng đai vô địch cho thầy Johnny Trí Nguyễn. Điều gì làm bạn nể phục nhất ở thầy?
Xem thêm : Tập gym hay yoga: Lựa chọn không hề dễ dàng như bạn nghĩ
Lộc đã gặp sư phụ Johnny Trí Nguyễn khi làm người đóng thế cho bộ phim Khát vọng Thăng Long mà thầy là đạo diễn võ thuật. Sau khi hoàn thành phim, thầy khích lệ các thành viên thử sức với MMA. Lộc tò mò nên bắt đầu học MMA theo lời thầy.
Điểm đặc biệt của thầy Trí Nguyễn là thầy chỉ quan sát, không ép buộc vào một khuôn khổ cố định mà luôn biến hóa. Nếu Lộc làm sai, thầy chỉ nhắc nhở để Lộc tự tìm đến con đường đúng. Điều tư duy và triệt để của thầy về tâm trí và võ đạo cũng giúp Lộc rèn luyện đạo đức. Chuyên môn thì khỏi phải nói, một người thầy mà Lộc luôn tìm kiếm.
Ước mơ võ Việt vươn tầm
Trong quá trình luyện tập, bạn đã rèn luyện tâm tính như thế nào để không đánh mất bản thân, nhất là khi bạn có sức mạnh thể chất vượt trội?
Trong quá trình luyện tập, Lộc đã thấy hình ảnh những người mạnh bắt nạt người yếu, người giỏi khinh thường người chưa giỏi. Lộc nhận thấy rằng những hành động đó không mang lại ý nghĩa và chỉ gây rắc rối cho bản thân. Lộc nhìn vào đó để tự cân bằng cảm xúc mỗi khi nổi giận.
Quá trình này lặp đi lặp lại hàng ngày giúp Lộc có tâm lý điềm tĩnh và sáng suốt trong mọi việc. Ngoài ra, những khó khăn trong sự nghiệp giúp Lộc có tinh thần vững vàng, ý chí sắt đá để hoàn thành mục tiêu và không bị sa đà vào những điều không tốt.
Dự định trong tương lai?
Hiện tại, Lộc đang tập luyện ở nước ngoài, nhằm nâng cao thể lực và trình độ để tăng sự tự tin. Lộc sẽ cố gắng chia sẻ kiến thức thu được ở nước bạn để phát triển MMA Việt Nam.
Dự định của Lộc là tiếp tục tập luyện và nâng cao khả năng. Nếu có cơ hội tham gia các giải đấu quốc tế hàng đầu như ONE Championship hay UFC, Lộc sẽ thi đấu. Tuy nhiên, Lộc sẽ ưu tiên LION Championship để phát triển phong trào trong nước và trở thành một tấm gương cho các bạn trẻ theo đuổi MMA.
Nhìn lại sự nghiệp, nhờ võ cổ truyền Việt Nam, Lộc có được cơ thể như ngày hôm nay. Sự dẻo dai, linh hoạt và rắn chắc của các cơ gân khớp đều được xây dựng từ việc rèn luyện võ cổ truyền. Điều mà Lộc mong muốn nhất là quảng bá võ cổ truyền Việt Nam cho bạn bè trên toàn thế giới, tương tự như Muay Thái được đề cập đến khi nhắc đến Thái Lan.
Xin cảm ơn bạn đã chia sẻ!
Nguồn: https://yeuconthongthai.com.vn
Danh mục: Thể thao
