Sự thay đổi đặc biệt của bà bầu ở tuần 23

Trong quá trình mang bầu, cơ thể của bà bầu trải qua nhiều sự thay đổi và phát triển. Ở tuần 23, những thay đổi này trở nên đặc biệt quan trọng và cần chú ý. Bài viết dưới đây sẽ mang đến cho bạn những thông tin hữu ích về những thay đổi quan trọng này và những điều cần lưu ý trong giai đoạn này.

Chống nhiễm trùng đường tiết niệu

Khi mang thai, bàng quang trở thành môi trường lý tưởng cho vi khuẩn sinh sống và có nguy cơ gây nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI). Để ngăn ngừa tình trạng này, bạn có thể thực hiện những cách sau:

  • Uống đủ nước và nước ép trái cây không đường.
  • Kiểm tra màu nước tiểu.
  • Không giữ tiểu quá lâu.
  • Nghiêng về phía trước khi đi tiểu để làm rỗng bàng quang.
  • Dùng váng sen thay vì tắm bồn.
  • Làm sạch vùng kín sau khi đi vệ sinh và quan hệ tình dục.
  • Sử dụng đồ lót bằng vải cotton.

Lựa chọn thực phẩm hữu cơ

Thực phẩm hữu cơ có nhiều lợi ích cho cả người mẹ và thai nhi vì nó không chứa dư lượng thuốc trừ sâu và chất bảo quản. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng không phải sản phẩm hữu cơ nào cũng đảm bảo an toàn tuyệt đối. Mặc dù không chứa thuốc trừ sâu và hóa chất, thực phẩm hữu cơ cũng có thể bị nhiễm vi khuẩn. Do đó, bạn cần chú ý nấu chín thực phẩm hữu cơ và rửa sạch rau củ quả cẩn thận.

Các biện pháp thư giãn

Từ tuần 23 trở đi, hãy tìm hiểu và áp dụng các biện pháp thư giãn phù hợp. Có thể là những bài tập thở, yoga, hoặc các bộ môn thể dục khác dành cho bà bầu. Điều này sẽ giúp bạn vượt qua những lo lắng khi mang bầu, giảm bớt cơn co thắt chuyển dạ sắp tới và rất hữu ích cho cuộc sống của một người mẹ bận rộn trong tương lai.

Chương trình chăm sóc thai sản trọn gói

Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec hiện đang mang đến Chương trình chăm sóc thai sản trọn gói cho các bà bầu từ những tháng đầu tiên của thai kỳ. Chương trình bao gồm các lần khám thai, siêu âm 3D, 4D định kỳ và các xét nghiệm thường quy nhằm đảm bảo sức khỏe của mẹ và phát triển toàn diện của thai nhi. Bên cạnh đó, bạn sẽ không cô đơn trong quá trình chuyển dạ vì có người thân đồng hành luôn đảm bảo sự an tâm và hạnh phúc.

Thạc sĩ. Bác sĩ. Lý Thị Thanh Nhã, một bác sĩ với kinh nghiệm lâu năm trong lĩnh vực chăm sóc thai sản, là một phần trong đội ngũ y tế của Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Bác sĩ Nhã đã có nhiều thành tựu trong việc chẩn đoán, điều trị thai nghén, thai bệnh lý và thực hiện các kỹ thuật mổ lấy thai, phẫu thuật nội soi điều trị u nang buồng trứng, thai ngoài tử cung.

Sự thay đổi của cơ thể bà bầu ở tuần 23 là vấn đề quan trọng cần được quan tâm. Bài viết này hy vọng mang đến cho bạn những thông tin hữu ích và hỗ trợ trong quá trình mang bầu. Hãy luôn theo dõi và tìm hiểu thêm để có một thai kỳ khỏe mạnh và an lành!

Avatar of Trịnh Ngọc Linh
Trịnh Ngọc Linh, tác giả đằng sau trang web Yeuconthongthai.com.vn, là người đam mê chia sẻ kiến thức sức khỏe, mẹ và con. Với trái tim yêu thương gia đình, Linh không chỉ là người viết bài mà còn là người mẹ tận tâm.

Related Posts

Uốn ván là gì? Cách tiêm ngừa vắc-xin uốn ván cho phụ nữ mang thai đúng lịch

Uốn ván là gì? Cách tiêm ngừa vắc-xin uốn ván cho phụ nữ mang thai đúng lịch

Uốn ván là một căn bệnh nguy hiểm do vi khuẩn Clostridium tetani gây nhiễm trùng cơ thể. Vi khuẩn này thường tồn tại trong đất và…

Đa ối: Những nguy hiểm của tình trạng sản khoa đặc biệt

Đa ối là một trong những tình trạng sản khoa nguy hiểm không chỉ gây khó chịu cho mẹ bầu mà còn đe dọa tính mạng của…

Chụp X quang khi mang thai: Bạn có thể an tâm

Chụp X quang là một phương pháp chẩn đoán quan trọng trong y khoa. Tuy nhiên, nếu bạn đang mang thai hay nghi ngờ mình có thể…

Nhịp tim thai nhi là gì? Chỉ số bao nhiêu là bình thường?

Nhịp tim thai nhi: Bạn đã biết bao nhiêu về nó?

Nhịp tim thai nhi là một trong những chỉ số quan trọng giúp bác sĩ đánh giá sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ. Vậy…

Phát hiện u nang buồng trứng khi mang thai có thể điều trị không?

Phát hiện và Điều trị u nang buồng trứng khi mang thai

Video nang có nang buồng trứng phải khi mang thai U nang buồng trứng là một vấn đề nguy hiểm có thể gây nguy hiểm cho tính…

Nguy hiểm khi mang bầu bị quai bị

Mang bầu là một giai đoạn đầy niềm vui và hạnh phúc, nhưng cũng có thể mang đến những nguy hiểm không ngờ. Một trong số đó…