Khi mang bầu, nhiều cặp vợ chồng luôn tỏ ra lưỡng lự về chuyện gối chăn. Vấn đề lớn nhất mà họ thường lo ngại là liệu quan hệ tình dục có ảnh hưởng tới thai nhi hay không? Thực tế cho thấy, trong quá trình mang thai, nhu cầu tình dục của người phụ nữ có thể giảm đi do sự mệt mỏi và thay đổi hormone. Tuy nhiên, cũng có những người lại tăng nhu cầu này hơn so với bình thường. Vậy thì liệu chúng ta có cần phải hạn chế “yêu” trong thời gian mang thai và “yêu” như thế nào để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé?
“Quan hệ tình dục khi mang thai – có nên hay không?”
Chị N.T.H, sau khi trở thành mẹ lần đầu, quyết định “nhịn yêu” trong suốt quá trình mang thai và sau khi sinh tới 3 tháng vì lo lắng rằng việc quan hệ có thể gây hại cho con. “Dù thương chồng nhưng nhìn lại, tôi cũng may mắn vì con và vì anh ấy đã chịu đựng được”, chị H. chia sẻ. Trái ngược với trường hợp trên, chị T.M.T lại có xu hướng tăng ham muốn sau 3 tháng đầu thai kỳ, nhưng chồng chị lại lo lắng nên cả hai cần phải thận trọng và giữ khoảng cách. Nhìn chung, việc quan hệ tình dục trong suốt thời gian mang thai đối với người bình thường không có vấn đề gì về sức khỏe. Thực tế, chuyện yêu có thể tốt cho cả sức khỏe và thai nghén.
Quan hệ tình dục khi mang thai không gây nguy hiểm cho thai nhi vì bào thai được bảo vệ rất tốt trong tử cung. Chưa có bằng chứng nào cho thấy việc quan hệ tình dục khi mang bầu có thể gây sự non nớt hay sẩy thai. Nguy cơ sẩy thai hoặc sinh non phụ thuộc vào sự phát triển bất thường của thai nhi. Sẩy thai thường xảy ra trong 3 tháng đầu mang thai, thường liên quan đến yếu tố di truyền, bất đồng nhiễm sắc thể, bất đồng nhóm máu. Còn ở 3 tháng giữa, nguyên nhân có thể do hormone của người mẹ, và 3 tháng cuối có thể liên quan đến vấn đề nhau thai, nước oi…
Tuy vậy, cũng có một số trường hợp nên hạn chế quan hệ tình dục khi mang thai như tiền sử sẩy thai, sinh non, bất thường về nhau thai như bám thấp, rau tiền đạo, bất thường về cổ tử cung, bị nhiễm trùng thai nghén… Trong trường hợp này, nếu cặp vợ chồng lo lắng, họ nên đến gặp bác sĩ để được khám và tư vấn về việc quan hệ tình dục và như thế nào là an toàn. Điều này sẽ mang lại sự an tâm cho cả vợ và chồng và giúp họ có sự “yêu” thoải mái như mong muốn.
“Yêu như thế nào để an toàn?”
Khi mang bầu, cơ thể người phụ nữ trải qua nhiều thay đổi, dẫn đến sự thay đổi lớn về vấn đề tình dục. Do đó, việc chia sẻ và thông cảm là điều cần thiết để người chồng có thể hiểu được điều gì làm vợ cảm thấy thoải mái và điều gì không. Theo các chuyên gia, cách quan hệ và lựa chọn tư thế phù hợp trong quá trình mang thai cần dựa vào từng giai đoạn cụ thể.
Trong quá trình mang thai, có 3 giai đoạn chính. Giai đoạn 1 là 3 tháng đầu thai kỳ, đặc biệt là trong những tuần đầu mang thai, phụ nữ thường cảm thấy nhu cầu tình dục giảm do lo sợ ảnh hưởng xấu tới thai nhi hoặc do mệt mỏi, đặc biệt đối với những người khó thụ thai hay từng sẩy thai cùng với sự thay đổi hormone. Vì vậy, người chồng cần chia sẻ, thông cảm và không ép buộc khi vợ không muốn quan hệ.
Giai đoạn 2 là 3 tháng tiếp theo của thai kỳ, khi cảm giác mệt mỏi do thai nghén đã qua đi, người phụ nữ lại có xu hướng tăng ham muốn tình dục. Mặc dù thai nhi bắt đầu lớn dần nhưng chưa quá to, do đó việc quan hệ tình dục sẽ mang lại thỏa mãn cho cả hai. Tuy nhiên, cần nhẹ nhàng và lựa chọn tư thế phù hợp trong quan hệ.
Giai đoạn cuối cùng là lúc thai nhi lớn nhanh chóng, khiến người mẹ mệt mỏi, đau lưng và đau chân. Dù có sự ham muốn tình dục, người mẹ có thể khó chịu và không thoải mái trong quan hệ. Vì vậy, người chồng cần phải tìm biện pháp phù hợp để cả hai vẫn đạt được khoái cảm mà không làm vợ khó chịu và cũng không ảnh hưởng đến thai nhi. Tránh tư thế gây áp lực lên bụng và ngực của người mẹ là điều cần thiết.
Một số tư thế phù hợp khi quan hệ tình dục trong thời kỳ mang thai có thể kể đến như: tư thế “úp thìa”, mặt đối mặt, người chồng nằm dưới…
-
“Úp thìa”: hai người nằm song song, lưng người vợ áp vào bụng của chồng.
-
“Mặt đối mặt”: người vợ nằm nghiêng sang một bên, đối mặt với chồng và đặt một chiếc gối sau lưng để giữ cho cơ thể luôn nghiêng. Tư thế này cho phép chồng bạn đảm bảo không tạo áp lực lên bụng người vợ.
-
“Chồng nằm phía dưới”: với tư thế này, bụng của người vợ sẽ không bị áp lực từ chồng đè lên và người vợ có thể kiểm soát được độ sâu của quan hệ.
“Một số điểm cần lưu ý khi quan hệ tình dục trong thời kỳ mang thai”
Trong quá trình mang thai, mặc dù không cần kiêng cữ chuyện gối chăn, nhưng cần lưu ý một số điểm đặc biệt, vì nếu quan hệ tình dục không đúng cách, có thể gây ra sự cố.
Nếu xuất hiện các biểu hiện sau trong thời kỳ thai nghén, cần dừng ngay việc quan hệ tình dục và gặp bác sĩ sản khoa và tình dục học: dấu hiệu sinh sớm, ra huyết từ âm đạo, chuột rút nhiều lần, cổ tử cung yếu (hở cổ tử cung), triệu chứng của các bệnh phụ khoa khác nhau.
Khi quan hệ tình dục trong thời kỳ mang thai, không nên kích thích vào ngực người vợ, vì có thể gây tác động xấu và làm cho tử cung co bóp mạnh, dễ gây sẩy thai hoặc sinh non. Trong tinh dịch, prostaglandin làm tử cung co bóp mạnh, vì vậy ở những tháng cuối thai kỳ, người chồng nên sử dụng bao cao su để tránh tác động của tinh dịch.
Các trường hợp không nên quan hệ tình dục khi mang thai bao gồm: tiền sử sẩy thai, ra máu từ âm đạo không rõ nguyên nhân, thai mút nhiều hơn một, được chẩn đoán là rau tiền đạo bán trung tâm. Người có tiền sử sẩy thai hoặc có vấn đề về cổ tử cung nên tránh quan hệ tình dục trong những tháng đầu mang thai. Nếu nhau thai nằm quá thấp, cũng không nên quan hệ tình dục. Hãy gặp bác sĩ để được tư vấn phù hợp với tình trạng của mình.
Nguồn: Việt Hà
