Taekwondo là một môn võ có hai hệ phái chính. Liên đoàn Taekwondo quốc tế (ITF) được thành lập vào năm 1966 bởi cựu thiếu tướng Hàn Quốc Choe Hong Hui. Trong khi đó, Liên đoàn Taekwondo thế giới (WTF) là tổ chức quản lý môn võ Taekwondo quốc tế, được Ủy ban Olympic Quốc tế công nhận. Hệ phái của hai tổ chức này có cấp đai tương tự.
Hệ thống cấp bậc, đai của ITF
Trong Taekwondo ITF, có 18 cấp đai từ cấp 10 đến cấp 1. Mỗi 3 tháng hoặc 6 tháng, võ sinh thi lên một cấp. Sau khi đạt đai đen, võ sinh sẽ thi lên đẳng một lần sau khoảng 2 năm. Mức cao nhất là 9 dan (ITF) hoặc 10 dan (Kukkiwon). Tuy nhiên, cấp cửu đẳng và thập đẳng thường chỉ dành cho trưởng môn và không phổ biến. Võ sinh dưới 15 tuổi không được đạt các cấp dan, mà sẽ đạt các cấp poom. Khi đủ tuổi, các cấp poom sẽ chuyển thành đẳng dan.
Bạn đang xem: Cấp bậc đai trong Taekwondo
Hệ thống cấp bậc, đai của WTF
Trái ngược với ITF, hệ phái Taekwondo WTF có 9 cấp gup từ cấp 8 đến cấp 1, và 7 cấp đai từ trắng, vàng, xanh dương, nâu, đỏ và đen. Võ sinh bắt đầu với cấp 8 (đai trắng) và tăng dần trình độ lên đến cấp 1 (đai đỏ). Tại nhiều trường, khi võ sinh đạt trình độ trung bình, họ được gọi là “võ sinh đai đen” hay “cho dan bo”. Sau một số kỳ thi, võ sinh sẽ đạt đẳng 1 (nhất đẳng huyền đai).
Nội dung thi lên cấp, đai và đẳng của WTF
-
Cấp 8 lên 7 và cấp 7 lên 6:
- Các đòn đấm và cú đá căn bản.
- Bài quyền Thái Cực số 1 hoặc 2 (Taeguek 1 Jang, Taeguek 2 Jang).
- Tam thế đối luyện.
-
Xem thêm : Top 7 Huấn Luyện Viên Thể Hình Nữ Chuyên Nghiệp Xinh Đẹp Nhất Hiện Nay
Cấp 6 đến cấp 5:
- Các đòn đấm và cú đá căn bản.
- Bài quyền Thái Cực số 3 (Taeguek Sam-Jang).
- Nhất thế đối luyện.
-
Cấp 5 đến cấp 2:
- Các đòn đấm và cú đá căn bản.
- Bài quyền Taeguek Sa-Jang, Taeguek Oh-Jang, Taeguek Yuk-Jang, Taeguek Chil-Jang.
- Nhất thế đối luyện.
-
Cấp 2 đến cấp 1:
- Các đòn đấm và cú đá căn bản.
- Bài quyền Thái Cực số 8 Taeguek Pak-Jang.
- Bốc thăm ngẫu nhiên từ Thái cực 1 đến Thái cực 7.
- Nhất thế đối luyện.
-
Đai đỏ cấp 1 thi lên nhất đẳng huyền đai:
- Điều kiện dự thi: đeo đai đỏ cấp 1 ít nhất 6 tháng.
- Mỗi năm có 2 đợt thi vào tháng 5 và tháng 11 .
- Các nhiệm vụ căn bản và bài quyền như trước.
- Nhất thế đối luyện gồm 5 đòn tự chọn.
- Song đấu tự do: đấu tính điểm 2 trận với võ sinh đồng cấp.
- Thể lực: hít đất tương ứng với độ tuổi.
- Công phá: Nam võ sinh dùng cạnh bàn tay ngoài chặt vỡ gạch thẻ, nữ và võ sinh dưới 16 tuổi không thực hiện.
-
Thi lên cấp đẳng (Dan):
- Điều kiện dự thi: đeo cấp đẳng hiện tại với thời gian bằng với cấp đẳng hiện tại.
- Sơ cấp huyền đai (1 Dan đến 3 Dan): bài quyền Koryo Poomsae đối với 1 Dan và Kuemgang Poomsae đối với 2 Dan.
- Quyền và nhất thế đấu luyện theo cấp đẳng và bốc thăm.
- Thể lực và công phá tương tự như thi lên 1 Dan.
-
Xem thêm : Top 10 Nhà Vô Địch Quyền Anh Hạng Nặng Trong Lịch Sử
Trung cấp huyền đai (4 Dan đến 5 Dan):
- Thực hiện cách đòn đấm, đá căn bản như kì thi trước.
- Quyền và nhất thế đấu luyện bao gồm các tư thế đối luyện đứng và đối luyện ngồi.
- Thể lực và công phá tương tự như thi lên 1 Dan.
-
Cao cấp huyền đai (6 Dan trở lên):
- Thi tại Kukkiwon Hàn Quốc.
Nguồn ảnh: Taekwondo ITF, Taekwondo WTF
Tại VÕ PHỤC KIM MINH, chúng tôi cung cấp các sản phẩm và dịch vụ liên quan đến Taekwondo. Địa chỉ: 2/51 Diệp Minh Châu, P. Tân Sơn Nhì, Q.Tân Phú, Tp. Hồ Chí Minh. Điện thoại: 0916 34 44 94 (Ms Thái). Email: [email protected].
Tin tức khác:
- Hệ phái Taekwondo: ITF – Liên đoàn Taekwondo quốc tế
- Hệ phái Taekwondo: WTF – Liên đoàn Taekwondo thế giới
- Taekwondo: Những bộ phận cơ thể dùng để tấn công
- Cách tấn công bằng đòn đấm trong Taekwondo
- Võ đức – Phẩm chất cao quý của người luyện võ thuật
- Các hệ phái chính Taekwondo
Nguồn: https://yeuconthongthai.com.vn
Danh mục: Thể thao
