Ho mọc tóc là hiện tượng thường gặp ở mẹ bầu trong 3 tháng đầu thai kỳ. Nếu như dễ nhầm lẫn giữa ho mọc tóc và ho thông thường, mẹ bầu cần chú ý và không chủ quan.
Ho mọc tóc là gì?
“Ho mọc tóc” là thuật ngữ dùng trong dân gian để miêu tả hiện tượng mẹ bầu có cảm giác ho khi mang thai, đặc biệt trong 3 tháng đầu. Quan niệm dân gian này xuất phát từ việc tóc của thai nhi bắt đầu mọc từ tuần thứ 14, và sẽ gây ngứa cổ và ho cho mẹ bầu.
Tuy nhiên, đây chỉ là quan niệm dân gian và không có nghiên cứu nào chứng minh về điều này. Thực tế, việc thai nhi mọc tóc không gây ra tình trạng ho cho mẹ. Nguyên nhân của tình trạng này là do trong thời kỳ thai kỳ, mẹ trở nên nhạy cảm và dễ bị viêm họng, cảm cúm, dẫn đến tình trạng ho kéo dài.
Vì vậy, mẹ cần lưu ý đặc biệt khi bị ho trong thai kỳ.
Khi nào mẹ bầu bị ho mọc tóc?
Như đã đề cập ở trên, từ tuần thứ 14, thai nhi sẽ bắt đầu mọc tóc. Do đó, trong tháng thứ 3 và tháng thứ 4 của thai kỳ, mẹ bầu thường xuyên gặp tình trạng ho mọc tóc.
Từ tuần thứ 14 trở đi, các nang tóc phát triển và bắt đầu mọc những sợi tóc nhỏ. Thêm vào đó, lông mi và lông mày của bé cũng bắt đầu phát triển.
Thông thường, mọc tóc phát triển mạnh nhất bắt đầu từ tháng thứ 4 của thai kỳ. Do đó, tình trạng ho mọc tóc sẽ biểu hiện rõ rệt nhất từ tháng thứ 3.
Nguyên nhân gây ho mọc tóc
Ho mọc tóc là một quan niệm dân gian và các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc bé mọc tóc không liên quan đến việc mẹ bị ho. Do đó, nếu mẹ bầu bị ho trong thai kỳ, có thể là do những nguyên nhân sau:
- Thay đổi nội tiết tố khi mang thai làm sức đề kháng giảm, làm cho mẹ dễ bị lây nhiễm vi khuẩn và virus từ môi trường, dẫn tới tình trạng ho và viêm họng. Thay đổi thời tiết hoặc thay đổi nhiệt độ đột ngột cũng có thể gây ho mọc tóc.
- Sự tăng lượng dịch nhầy trong cơ thể khiến mẹ bầu cảm thấy nghẹt mũi và ho.
- Sự phát triển của thai nhi làm tăng áp lực lên tử cung, đặc biệt là lên dạ dày, gây ra hiện tượng trào ngược dịch từ dạ dày lên đường hô hấp, dẫn đến viêm họng, ho và ngạt mũi.
Ho mọc tóc có ảnh hưởng đến thai nhi không?
Ho mọc tóc và những cơn ho thông thường không gây nguy hiểm đối với mẹ bầu và thai nhi. Tuy nhiên, mẹ bầu không nên chủ quan vì tình trạng ho có thể phát triển nặng và gây ảnh hưởng không tốt đến cả hai.
Tuy ho mọc tóc không đáng lo ngại nhưng nó có thể làm mẹ bầu cảm thấy khó chịu, mệt mỏi và dễ cáu gắt hơn. Điều này cũng ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển bình thường của thai nhi.
Vì vậy, mẹ hãy chăm sóc bản thân mình và điều chỉnh tâm lý để cả hai mẹ con có thai kỳ khỏe mạnh.
5 cách chữa ho mọc tóc cho mẹ bầu
Có một số phương pháp đơn giản và hiệu quả để chữa ho mọc tóc cho mẹ bầu. Hãy thử ngay để có một cơ thể khỏe mạnh.
1. Chế độ dinh dưỡng tăng cường miễn dịch
Để chữa trị những cơn ho dai dẳng và mệt mỏi, mẹ bầu nên ăn uống đầy đủ và tập trung vào những thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch. Khi hệ miễn dịch được củng cố, những cơn ho sẽ biến mất. Đây cũng là cách phòng ngừa ho mọc tóc hiệu quả.
2. Tắm nước ấm
Khi bị ho mọc tóc, cơ thể mẹ bầu đang trong trạng thái mệt mỏi và yếu đuối, hệ hô hấp dễ bị tổn thương. Vì vậy, mẹ bầu cần tắm nước ấm để bảo vệ cơ thể khỏi những cơn ho khó chịu. Hít hơi ẩm từ nước ấm sẽ giúp cơ thể cảm thấy thoải mái hơn và giảm đau cổ họng.
3. Tránh xa khói thuốc lá
Khói thuốc lá không chỉ gây ho và khó chịu ở cổ họng cho mẹ bầu, mà còn có thể gây hại đến thai nhi. Vì vậy, tránh xa khói thuốc lá là biện pháp tốt để bảo vệ sức khỏe, đặc biệt trong thời kỳ bị ho mọc tóc.
4. Giá đỗ luộc
Để chữa trị ho mọc tóc, mẹ bầu có thể ăn giá đỗ luộc. Món này đơn giản nhưng lại rất hiệu quả trong việc chữa bệnh. Mẹ chỉ cần chuẩn bị khoảng 100g giá đỗ, rửa sạch và luộc với nước. Uống nước luộc giá đỗ hằng ngày sẽ giúp giảm đau họng, giảm ho và thanh lọc cơ thể. Ngoài ra, mẹ cũng có thể xay giá đỗ sau khi rửa sạch, cho thêm nước sôi, khuấy đều và lấy nước uống.
5. Quất hấp mật ong
Đây là một phương pháp dân gian chữa ho hiệu quả được truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác. Mẹ bầu có thể thử cách này để chữa ho mọc tóc. Chỉ cần chuẩn bị 5-6 quả quất, rửa sạch và cắt đôi rồi cho vào bát. Sau đó, thêm mật ong và hấp bằng nồi cơm điện. Chờ nước quất nguội, mẹ có thể nhâm nhi để nó thấm vào cổ họng, làm giảm cơn ho dần đi.
Ho mọc tóc là tình trạng phổ biến ở mẹ bầu và không gây nguy hiểm. Nếu được chăm sóc tốt, mẹ bầu sẽ không cần lo lắng về tình trạng này.
Chúc mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh để chào đón thiên thần nhỏ trong tương lai.
Lưu ý: Những thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo và không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Hãy theo dõi fanpage của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc để biết thêm thông tin bổ ích khác.
