Quả lựu không chỉ là loại quả giàu dinh dưỡng, mà còn có tác dụng chữa bệnh. Bác sĩ chuyên khoa II Huỳnh Tấn Vũ, giảng viên khoa Y học cổ truyền, Đại học Y Dược TP.HCM, đã chia sẻ về những công dụng tuyệt vời của quả lựu.
Quả lựu và công dụng tuyệt vời
Theo Đông y, quả lựu có vị chua ngọt, tính ấm, và có khả năng tăng thủy dịch trong cơ thể, giải khát. “Quả lựu có tác dụng làm săn niêm mạc ruột, cầm máu, chữa một số bệnh có xuất huyết, chữa hoạt tả. Ngoài ra, quả lựu còn có thể được sử dụng như một phương pháp sát trùng và chữa đau bụng do ký sinh trùng gây nên”, bác sĩ Vũ đã nói.
Bạn đang xem: Lựu – Tuyệt phẩm bổ máu và tăng sức đề kháng cho phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ
Trong y học hiện đại, quả lựu cung cấp dồi dào các loại vitamin và khoáng chất, bao gồm sắt, đồng, kali và chất xơ. Điều này giúp cơ thể chống lại các bệnh về tiểu đường, ung thư và tim mạch.
Đặc biệt, quả lựu cung cấp lượng lớn vitamin C, giúp tăng cường hệ miễn dịch, từ đó giúp phòng tránh vi khuẩn và virus trong quá trình mang thai. Đồng thời, ăn quả lựu khi mang thai còn có tác dụng tích cực đối với hệ xương của bà bầu và thai nhi.
Xem thêm : Chậm kinh 1 tuần thì thai được mấy tuần? Cùng tìm hiểu nhé!
Đối với trẻ em, quả lựu cũng là một loại siêu thực phẩm. Nó giúp tạo ra hồng cầu và tăng lượng haemoglobin trong máu. Ưu điểm khác của ăn quả lựu là cung cấp đủ chất xơ, vitamin và kali hàng ngày cho trẻ, từ đó giúp cơ thể giải quyết các vấn đề khác như viêm, rối loạn tiêu hóa, loại bỏ giun đường ruột, kiểm soát cơn sốt và phòng tránh các bệnh về răng miệng ở trẻ em.
Ngoài ra, quả lựu còn chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp làm đẹp da và làm cho làn da trở nên sáng mịn. “Rất nhiều sản phẩm làm đẹp chiết xuất từ lựu có tác dụng chống khô, mụn và tái tạo tế bào da khỏe mạnh”, bác sĩ Vũ chia sẻ.
Một số bài thuốc từ quả lựu theo y học cổ truyền
Dưới đây là một số bài thuốc được sử dụng từ quả lựu theo y học cổ truyền:
-
Trẻ em ăn không tiêu và có ký sinh trùng đường ruột: Dùng nước ép hạt lựu pha thêm đường và nước để uống. Mặc dù hiệu quả không cao bằng vỏ rễ lựu, nhưng nước ép lựu an toàn hơn.
-
Xem thêm : Có thai tháng đầu bị đau bụng đi ngoài có sao không?
Thanh nhiệt và ngừa ra nhiều mồ hôi vào mùa hè: Nấu canh với một số hạt lựu tươi. Canh này cũng có thể giúp chữa chứng đau đầu ở phụ nữ và giúp trẻ em tiêu hoá tốt.
-
Thực tích (do ăn nhiều thịt) khó tiêu, trĩ và ra máu, phụ nữ bạch đới, kinh nguyệt quá nhiều: Dùng quả lựu muối nấu với canh thịt heo để ăn.
-
Tiêu chảy kéo dài: Sấy khô ruột quả lựu, sau đó tán thành bột. Sử dụng 10-12g bột lựu kèm với nước cơm mỗi lần. Hoặc bạn có thể dùng 1 quả lựu tươi, giã nát và trộn với một ít muối rồi uống.
Quả lựu có nhiều tác dụng lợi cho cơ thể, tuy nhiên, bác sĩ Vũ cũng khuyến cáo rằng lựu có thể tương tác với một số thuốc điều trị cao huyết áp, nên khi dùng cần tham khảo ý kiến của bác sĩ.
Nguồn: https://yeuconthongthai.com.vn
Danh mục: Mang thai
