Đến tháng thứ 5 của thai kỳ, mẹ bầu đã có thể thấy an tâm hơn về sự phát triển của em bé so với giai đoạn đầu. Tuy nhiên, đau bụng khi mang thai tháng thứ 5 vẫn là một vấn đề khiến nhiều bà bầu lo lắng. Vậy tại sao lại có những đau bụng này và liệu chúng có nguy hiểm đến em bé không?
Nguyên nhân gây đau bụng khi mang thai tháng thứ 5
Thực tế cho thấy, có nhiều nguyên nhân gây đau bụng khi mang thai. Tuy nhiên, nếu mẹ bầu chỉ cảm thấy đau bụng nhẹ, qua đi nhanh chóng thì không có gì đáng lo ngại. Dưới đây là một số nguyên nhân thường gặp:
1. Dây chằng và sự thay đổi tư thế
- Dây chằng liên kết các khớp xương bị căng khi tử cung phát triển. Thay đổi tư thế đột ngột có thể làm căng dây chằng, gây đau nhói ở vùng bụng dưới trong vài phút.
2. Thời gian giữa hai lần sinh quá ngắn
- Nếu mẹ bầu đã từng sinh mổ và thời gian giữa hai lần sinh này chưa đủ 2 năm , khi thai nhi phát triển trong tháng thứ 5, tử cung có thể làm căng các đường khâu cũ và gây đau.
3. Tâm lý và tình trạng sức khỏe
- Tâm lý hồi hộp, lo lắng hoặc có những biến động trong cuộc sống cũng có thể gây đau bụng ở tháng thứ 5.
- Hiện tượng táo bón thường gặp trong thai kỳ khiến ruột bị chèn ép bởi sự phát triển của tử cung, gây ra đau bụng.
- Các căn bệnh như rối loạn tiêu hóa, viêm đại tràng, bệnh phụ khoa cũng có thể là nguyên nhân gây đau bụng.
4. Các trường hợp hiếm gặp
- Viêm tắc ruột, viêm ruột thừa, viêm tụy cũng có thể gây đau bụng. Nếu có các dấu hiệu sốt, chóng mặt, buồn nôn, cần đưa ngay thai phụ đi cấp cứu để phẫu thuật nếu không muốn đe dọa tính mạng của mẹ.
5. Bong nhau thai
- Bong nhau thai là tình trạng mẹ bầu đau bụng âm ỉ hoặc dữ dội, kèm theo xuất huyết âm đạo. Đây là một biến chứng hiếm gặp, nhưng nếu có, mẹ bầu cần đi khám ngay.
Mẹ bầu nên làm gì khi đau bụng trong tháng thứ 5
Khi cảm thấy đau bụng, mẹ bầu nên bình tĩnh xem xét nguyên nhân và mức độ đau để đưa ra cách xử lý hợp lý. Quan trọng nhất là nghỉ ngơi và đảm bảo sức khỏe. Dưới đây là một số lời khuyên:
- Mẹ bầu không nên làm việc quá sức hoặc vận động mạnh mỗi ngày, nhưng cũng không nên ngồi hoặc nằm một chỗ quá lâu. Điều này sẽ làm mỏi cơ thể và tạo áp lực lên vùng bụng. Hãy tránh ngồi xổm hoặc khom lưng.
- Cần duy trì tâm lý thoải mái, tránh căng thẳng trong thời kỳ mang thai.
- Với những đau bụng nặng và các biểu hiện bất thường, hãy đến cơ sở y tế để tìm nguyên nhân chính xác.
- Bổ sung đầy đủ chế độ dinh dưỡng và chất xơ, uống đủ nước để hạn chế tình trạng táo bón.
- Vệ sinh vùng kín thường xuyên và định kỳ khám thai, phụ khoa để tránh viêm nhiễm và ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.
- Mặc quần áo rộng rãi để tránh áp lực lên vùng bụng và các vùng khác trên cơ thể.
Đau bụng khi mang thai tháng thứ 5 thường không đáng lo ngại, tuy nhiên không nên chủ quan. Mẹ bầu cần luôn chăm sóc bản thân và lắng nghe cơ thể để giữ cho thai kỳ diễn ra suôn sẻ và an lành.
Ảnh: yeuconthongthai.com.vn và anh.eva.vn
