Khi bé tiến vào tháng thứ 3, sự phát triển của bé sẽ thay đổi rõ rệt so với những giai đoạn trước. Việc hiểu rõ sự phát triển trong thời kỳ này sẽ giúp cha mẹ chăm sóc con một cách đúng cách, khoa học và bài bản hơn.
Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), trong giai đoạn tháng thứ 3, trẻ sơ sinh nặng khoảng 5.2 – 6.6 kg đối với bé gái và 5.7 – 7.2 kg đối với bé trai để đạt tiêu chuẩn. Cha mẹ có thể điều chỉnh chế độ ăn cho bé dựa trên mức cân nặng tiêu chuẩn. Chiều cao của bé trong giai đoạn này dao động từ 55,6 cm – 64 cm.
Trẻ đã phát triển khá rõ về ngôn ngữ, có thể nói ê a và cười nhiều hơn.
Bé đã có thể nghe và phân biệt được các âm thanh xung quanh.
Về nhận thức và khả năng giác quan
Bé nhận ra và nhớ được bố mẹ và các thành viên trong gia đình.
Bé có thể quan tâm lâu đến một sự vật nào đó.
Bé có khả năng phân biệt khoảng cách gần – xa.
Bé có thể thôi khóc khi thấy ai đó xuất hiện.
Bé chán khi nghe thấy âm thanh hoặc nhìn thấy hình ảnh quen thuộc.
Bé khám phá các bộ phận trên khuôn mặt bằng tay.
Bé có thể tương tác lại với người nói chuyện cùng hoặc các đồ vật xung quanh.
Sự thay đổi lớn trong các giác quan như thính giác, thị giác… Mắt bé mở to hơn, thực hiện nhiều động tác như vặn vẹo, cử động.
Về mặt xã hội
Khi có nhu cầu hoặc vấn đề gì đó, bé thường khóc.
Bé có thể bộc lộ cảm xúc trên khuôn mặt. Ví dụ như khóc nếu thấy mẹ đi chỗ khác hoặc cười nếu mẹ vui đùa.
2. Cách chăm sóc bé 3 tháng tuổi đúng cách
Đảm bảo dinh dưỡng
Trong giai đoạn này, bé cần được cung cấp một lượng sữa nhiều hơn (trung bình khoảng 900ml/ngày với 170-200ml mỗi lần bú). Mẹ cần chú ý để cung cấp đầy đủ dưỡng chất giúp bé phát triển khỏe mạnh.
Cho bé bú theo nhu cầu và đúng lúc để bé hấp thu tốt hơn. Đối với sữa mẹ, mẹ nên cho bé bú hết một bên vú rồi mới chuyển sang bên kia. Nếu mẹ dư sữa, sau khi cho bé bú xong, nên vắt sữa ra để tránh tắc tia sữa và kích thích sản xuất sữa mới.
Thường xuyên giao tiếp với bé
Cha mẹ nên thường xuyên trò chuyện, chơi đùa và tiếp xúc da với bé để kích thích sự phát triển của bé, tăng cường tình cảm giữa cha mẹ và con cái. Một số trò chơi phù hợp cho bé 3 tháng tuổi có thể áp dụng như “ú òa”, cầm nắm, cho bé nghe nhạc…
Trong khi nói chuyện với bé, cha mẹ nên điều chỉnh âm lượng nhịp nhàng. Bắt đầu bằng giọng nói nhỏ nhẹ, sau đó lên cao hơn hoặc hát những bài hát, đoạn thơ vui vẻ để thu hút sự tập trung của bé.
Chú ý đến giấc ngủ của bé
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng, giúp bé có thời gian nghỉ ngơi, phục hồi năng lượng và sản sinh các hormone tăng trưởng. Vì vậy, cần đảm bảo bé ngủ đủ và ngủ ngon.
Bé cần ngủ khoảng 15 tiếng mỗi ngày, bao gồm 10 tiếng vào ban đêm và 5 tiếng ban ngày. Bé sẽ có 2 giấc ngủ dài vào ban đêm và buổi trưa, các giấc ngủ vào buổi sáng, chiều và sớm tối sẽ ngắn hơn.
Để bé có giấc ngủ chất lượng, cha mẹ nên giữ không gian ngủ thoáng mát và yên tĩnh. Tắt đèn khi bé ngủ. Kiểm tra nhiệt độ phòng thường xuyên để đảm bảo phù hợp, tránh quá nóng hoặc quá lạnh.
Ngoài lúc ngủ, phụ huynh có thể cho bé ra ngoài để bé làm quen với môi trường xung quanh.
3. Những lưu ý an toàn cho bé 3 tháng tuổi
Bé đã cứng cáp hơn và có thể xoay người, lật người, quay đầu, nên rất dễ bị ngã. Hãy đặt bé trong cũi hoặc trên mặt phẳng đảm bảo an toàn nếu cha mẹ bận và không thể để mắt tới bé.
Để tránh bé cho đồ vật vào miệng, hãy để xa tầm tay của bé những vật nhỏ cũng như đồ chơi có chất liệu độc hại.
Khi đi ô tô, hãy chuẩn bị ghế riêng cho bé hoặc có người bế, không để bé nửa nằm nửa ngồi trên ghế vì cổ bé còn yếu và dễ bị chấn thương.
Hãy cho bé mặc những trang phục thoải mái, rộng rãi và tránh quần áo gò bó để tránh bé khó chịu hoặc ngạt thở.
Việc chăm sóc bé 3 tháng tuổi đúng cách đòi hỏi sự quan tâm và kỹ năng từ cha mẹ. Hãy tham khảo những thông tin trên để đảm bảo cha mẹ chăm sóc bé một cách tốt nhất.
Trịnh Ngọc Linh, tác giả đằng sau trang web Yeuconthongthai.com.vn, là người đam mê chia sẻ kiến thức sức khỏe, mẹ và con. Với trái tim yêu thương gia đình, Linh không chỉ là người viết bài mà còn là người mẹ tận tâm.
