Tập bơi cho trẻ sơ sinh từ 6 tháng đến 1 tuổi và những lưu ý cần biết

Nên cho bé tập bơi khi nào, và tập bơi cho trẻ sơ sinh thế nào là đúng cách? Đây là câu hỏi của nhiều bậc cha mẹ khi muốn con mình có kỹ năng bơi lội. Bơi lội mang lại vô số lợi ích cho con trẻ, đặc biệt là nếu học bơi từ khi còn nhỏ. Nhiều bậc phụ huynh muốn tập bơi cho con, nhưng chưa biết cách thực hiện điều này như thế nào. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu những kiến thức tốt nhất khi tập bơi cho trẻ sơ sinh. Mong rằng sau khi đọc xong, bạn có thể bắt đầu tập bơi cho bé sơ sinh nhà mình một cách an toàn và vui vẻ.

1. Vì sao chúng ta nên tập bơi cho trẻ sơ sinh

1.1. Giúp con trẻ biết bơi nhanh hơn

Cho trẻ tiếp xúc với bơi lội từ sớm sẽ giúp các bé biết bơi nhanh hơn. Khi tiếp xúc với nước từ khi còn nhỏ, trẻ sẽ phản ứng tốt với nước. Do đó, tập bơi cho trẻ sơ sinh sẽ giúp bé bơi dễ dàng hơn. Việc này không chỉ tăng cường khả năng bơi lội cho bé, mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển sau này của bé, đặc biệt là trong việc trườn, lật, bò, đi…

Bạn đang xem: Tập bơi cho trẻ sơ sinh từ 6 tháng đến 1 tuổi và những lưu ý cần biết

1.2. Kích thích sự phát triển thể chất và trí tuệ của bé

Học bơi sớm có lợi cho sự phát triển trí não của trẻ. Bơi lội giúp kích thích hệ thần kinh vận động và giúp bé phát triển mạnh mẽ. Điều này sẽ khuyến khích tiềm năng trong não bộ của bé, khiến bé thích khám phá mọi thứ và học tập một cách chủ động hơn. Đây cũng là lý do trẻ em ngày càng thông minh và nhanh nhẹn hơn.

1.3. Tự tin hơn

Tự tin là một yếu tố không thể thiếu trong quá trình trưởng thành của trẻ. Hầu hết trẻ em đều sợ hãi, thậm chí là khóc khi xuống bể bơi lần đầu tiên. Nhưng khi đã quen với môi trường xung quanh, trẻ có xu hướng thích thú và luôn khám phá. Khi khám phá môi trường bên ngoài, trẻ sẽ thêm tự tin vào bản thân. Điều này ảnh hưởng rất lớn đến tâm lý của trẻ trong quá trình trưởng thành. Khi gặp khó khăn, trẻ sẽ biết cố gắng và tin tưởng vào bản thân. Đây là cách rèn luyện tính kiên trì, nhẫn nại của trẻ.

1.4. Giúp trẻ phát triển chiều cao

Theo các nghiên cứu, việc học bơi từ sớm có thể kích thích sự phát triển chiều cao và tăng cường thể chất của trẻ. Các bé học bơi từ nhỏ sẽ có chiều cao cao hơn so với các bạn cùng lứa tuổi. Khi bơi, các khớp xương được kích thích tích cực, đặc biệt là cột sống. Vì vậy, bé biết bơi sớm sẽ cao hơn so với các bạn cùng tuổi.

1.5. Giúp con tự bảo vệ bản thân khi gặp nạn

Xem thêm : Bí Quyết Giúp Dạy Số Cho Bé 3 Tuổi Tại Nhà Hiệu Quả Mà Phụ Huynh Nào Cũng Cần Biết

Bảo vệ bản thân là một trong những lợi ích quan trọng không thể bỏ qua. Hiện nay, tỷ lệ đuối nước ở trẻ em vẫn còn tương đối cao, đặc biệt là ở các thành phố. Vì vậy, dạy bơi cho trẻ nhỏ là cách tốt nhất giúp các em có thể tự bảo vệ mình khi gặp tai nạn.

2. Những thứ cần chuẩn bị cho buổi tập bơi đầu tiên của con

Trước khi tập bơi với bé sơ sinh, bạn cần chuẩn bị những thứ sau:

• 1 bình sữa ấm để bé uống sau khi tập bơi (nếu bé bú bình).
• 1 cái khăn tắm to.
• Một ít bánh để bé ăn sau khi bơi (nếu bé đã bắt đầu tập ăn dặm), vì bé rất dễ đói sau khi vận động.
• Một ít đồ chơi giúp bé cảm thấy vui vẻ và thư giãn.
• Túi đựng khăn và tã.

3. Nguyên tắc an toàn khi tập bơi cho con

3.1. Kiểm tra nhiệt độ nước

Bé còn nhỏ, cơ thể rất nhạy cảm với môi trường. Trước khi cho bé xuống hồ bơi, bạn nên đo nhiệt độ nước xem có đủ ấm không. Nhiệt độ tốt nhất cho bé 6 tháng tuổi bơi là 32°C. Nhiệt độ đủ cao sẽ giúp giữ ấm cơ thể con bạn và giúp bé dễ dàng vận động trong nước.

3.2. Luôn theo sát con trong quá trình tập bơi

Con còn quá nhỏ, chưa có khả năng tự đi và giao tiếp, vì vậy nguy hiểm luôn có thể rình rập và ảnh hưởng đến bé. Do đó, trong quá trình bé tập bơi, cha mẹ cần luôn theo sát và không để mắt khỏi bé. Nhìn thấy bé vùng vẫy dưới nước thỏa thích cũng là hình ảnh mà các bậc cha mẹ luôn thích thú và không thể rời mắt khỏi đúng không?

3.3. Không để bé trong nước quá lâu

Khi bạn thấy bé bắt đầu lạnh, hãy cho bé ra khỏi nước và lau kỹ người cho bé. Trẻ em dễ mất nhiệt hơn người lớn, vì vậy không nên để bé ngâm nước quá lâu. Lần đầu tập bơi cho bé dưới 1 tuổi, bạn chỉ nên để bé dưới nước 10 phút, khi bé đã quen dần, bạn có thể để bé trong nước lâu hơn nhưng không nên kéo dài quá 30 phút.

4. Các kỹ năng cha mẹ cần dạy con khi tập bơi

4.1. Dạy con xuống nước

Xem thêm : Có nên cho bé tập viết sớm? Đâu là độ tuổi thích hợp?

Xuống nước là bài học quan trọng khi tập bơi cho trẻ sơ sinh. Nó không chỉ giúp bé biết lặn và ngụp mà còn giúp bé làm quen với nước và cách xuống nước an toàn.

Đầu tiên, hãy để bé ngồi trên thành bể bơi. Tiếp theo, bạn sẽ xuống nước trước và để bé đợi ở trên. Khi bạn sẵn sàng, hãy nắm tay bé và hô to “1,2,3 nhảy” rồi kéo nhẹ bé xuống nước cùng bạn. Bạn có thể dùng bất cứ lệnh nào phù hợp. Tuy nhiên, hãy đảm bảo lệnh nhất quán để tránh gây bối rối cho bé. Khi bé đã quen, bạn có thể để bé tự nhảy mà không cần nắm tay.

4.2. Dạy con cách thở khi bơi

Thổi bong bóng là một trong những cách tốt nhất giúp bé quen với việc thở dưới nước. Việc này cũng sẽ hình thành phản xạ thở ra chứ không nuốt nước vào. Bạn có thể thực hiện tập thở bằng cách ngụp nước lên xuống liên tục. Bắt đầu từ nước chạm cằm bé, sau đó dần dần nâng điểm ngụp nước lên môi, mũi… Khi bé đã quen, bạn có thể cùng ngụp với bé. Bài tập này sẽ khiến bé vui vẻ và thú vị.

5. Khi nào trẻ sơ sinh đã có thể tập bơi?

Thông thường, bạn nên chờ đến khi bé được 6 tuần tuổi trở lên để tập bơi.

6. Cách giúp bé không quấy khóc quá nhiều khi bơi

Khi tập bơi cho bé sơ sinh, bé có thể khóc hoặc la hét. Dưới đây là một số gợi ý giúp bạn hạn chế tình trạng này:

• Cho bé làm quen với nước từ từ, giữ chắc bé để bé cảm nhận sự an toàn.
• Bắt đầu tập bơi cho bé chậm chạp để bé không bị bất ngờ và sợ hãi.
• Khi bé đã quen với môi trường nước, bạn có thể cùng bé thực hiện một số hoạt động vui nhộn như đập nước.
• Luôn khen ngợi mỗi khi bé làm tốt, cho dù đó chỉ là một việc nhỏ.
• Không nên đưa bé đi tập bơi quá sớm sau khi ăn, và hạn chế tập bơi khi bé đang trong tình trạng quá yếu hoặc bị ốm.

7. Môi trường nước tập bơi cho bé

Hồ bơi công cộng có thể không phù hợp cho trẻ em sơ sinh. Vì vậy, các bậc cha mẹ có thể lựa chọn một số bể bơi nhỏ ngay tại nhà để tập bơi cho bé một cách tiện lợi và an toàn.

• Bể bơi khung kim loại mini 1m22 cho bé INTEX 57173: Bể bơi có phần khung kim loại chắc chắn và bạt làm từ PVC ép cao cấp đảm bảo độ bền và an toàn cho bé.
• Bể bơi phao 3 chi tiết 1m22 cho bé INTEX 59460: Bể bơi có họa tiết trang trí đẹp mắt và kích thước phù hợp với trẻ em.
• Bể bơi phao đại dương hình vuông 1m59 INTEX 57471: Bể bơi thiết kế hình vuông với chất liệu bền đẹp và van xả khí thuận tiện.
• Bể bơi phao mini 3 tầng 86cm đáy bơm hơi INTEX 58924: Bể bơi có thiết kế độc đáo và phù hợp với trẻ nhỏ.

Nguồn: https://yeuconthongthai.com.vn
Danh mục: Nuôi dạy con